Szurjanamaszkár tanfolyam: 2 egymást követő vasárnap, 2014. június 15 és 22, 10:00-18:00-ig
A szúrjanamaszkár (napüdvözlet) gyakorlatsor a jógahagyományok szerves részét képzi, s egy olyan módszer, amely egyesíti a jóga fontosabb elemeit. Kedvező hatásai miatt minden tradíció ajánlja a napi szintű, rendszeres gyakorlását, hogy testi-szellemi-lelki szinten fennmaradjon az egészség.
Kezdő jóga tanfolyam: 2014. június 18-tól, 10 alkalom, szerdánként 17:00-19:00-ig.
Tanfolyamunkon valamennyi fontosabb jóga-irányzatot érintjük, hogy teljes ismeretet kapjunk a jógáról, de képzésünk nagyobb hányada a hatha-jóga, vagyis a különböző testgyakorlatok (ászanák), és légző gyakorlatok (pránajáma) elsajátítása.
Jóga workshop: Légzések és erővonalak 2014.július.06. 10.00-tól
Ászanafelkészítő: 2014.július 13. 10.00-tól
Védikus filozófia tanfolyam: 2014.július 1920. 2 alkalmas hétvégi kurzus 9.00-tól
BHF