Szeptember 14.: Nőklub: Jóga – nem csak nőknek!

NŐKLUB (ez alkalommal nem csak nőknek)

A nyári szünet után újra indul a nőklub!  Ez egy heti-kétheti rendszerességgel tartott közvetlen, baráti, vidám, de mégis értékekben gazdag kikapcsolódási alkalom.

Lényege, hogy a mindennapi életünkben felmerülő kisebb-nagyobb kérdéseinkre, problémáinkra, megoldásainkra, kapcsolatainkra, stb. egy új forrásból is kaphassunk válaszokat és megoldásokat. Ez a forrás nem más, mint az ősi védikus írások. Érdekessége, hogy hiába múlt el több ezer év és változott a világ, tanításai örökzöldek tudtak maradni.

Minden alkalommal lesz témában jártas meghívott vendég, a jó hangulatot pedig finom csemegékkel és innivalóval is próbáljuk megfűszerezni.

jóga nap

2014. SZEPTEMBER 14. VASÁRNAP 10.00-12.30-IG

TÉMA: JÓGA

Ez alkalommal az egyik leghasznosabb egészségmegőrzés lesz a téma.

A jóga öt fő elemet alkalmaz:

1.)   A testgyakorlás a testet teszi erőssé és rugalmassá

2.)   A légző gyakorlatok energiával töltik fel a szervezetet

3.)   A relaxáció a teljes ellazulást adja meg

4.)   A meditáció a lelki élményt nyújtja

5.)   A táplálkozás pedig a kiegyensúlyozott közérzetet biztosítja.

Előadónk a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola tanára lesz. Elsősorban előadásból fog állni, de a vállalkozó kedvűeknek lesz némi gyakorlat is.

Helyszín: Bp. III. kerület, Csillaghegy, Lehel u. 15-17.

Jegyár: nincs, adományt elfogadunk.

További információ: +36-30/643-31-13 Haddad Nóránál

https://www.facebook.com/pages/L%C3%A9lek-Palot%C3%A1ja/498997920163689?fref=ts http://budapestturizmus.krisna.hu/

  • Mit kell tudni a Bhagavad-gítáról? (1)