Július 27.: 1 napos ászanafelkészítő (egyben felkészítő az utófelvételire)

Budapest, Attila u. 8, 1039 Magyarország

A jóga a helyes életmód tudománya, ami segíti a fizikai testet erősen, de mégis rugalmasan és egészségesen tartani. Ugyanakkor az emberi élet minden aspektusára hatással van, úgymint fizikai, vitális, mentális, érzelmi, pszichikus és a spirituális.

Intenzív kurzusunk Nikodemus Katalin (Karuna-Sindhu Déví Dászí) oktató révén nyolc ászana biztonságos és fokozatos felvételén, megtartásán és lebontásán vezet végig, melyek a következők:

Vriksászana – faállás

Utthita-trikónászana – háromszögállás

Uttánászana – állásból előrehajlás

Vírabhadrászana 1 – Vírabhadra állás

Adho-mukha-svanászana – lefelé néző kutyatartás

Bhudzsangászana – kobraállás

Baddha-kónászana – cipészpóz

Ez a tanfolyam egyben felvételi előkészítő is a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola vaisnava jógamester szakára, amelyről itt olvashatóak részletek: http://www.bhf.hu/egyeb/2019-06-27-felveteli-tajekoztato-ezert-jo-a-bhf-re-jarni-2

További információ és jelentkezés: http://www.bhf.hu/esemenyek/halado-joga-tanfolyam-3

  • Mit kell tudni a Bhagavad-gítáról? (1)