Az egészség pillérei, az aggodalommentes, egészséges életvezetés tudománya az Ájurvéda és a hagyományos természetgyógyászat tükrében. Az étkezés és a szabályozott életvitel hogyan segíti az egészség kialakulását? Miért fontos a jól tervezett pihenés és munka egyensúlya? Szabó Csaba, Candraśekhara Dāsa természetgyógyászt kérdeztük.
