Megjelent a Lāl Kiadó legújabb kiadványa, a Saṁjhi-minták A saṁjhi (e: szamdzshi) egy ősi, hagyományosan indiai díszítőművészet, ami az Úr Śrī Kṛṣṇa megjelenési helyéről, Vraja-dhāma környékéről terjedt el szerte a világban. A saṁjhi alapjai a népi hagyományból származnak, de leginkább az Úr Kṛṣṇának szentelt templomok díszítése kapcsán vált elterjedté. A legkifinomultabb művészi megjelenések a templomi brāhmaṇákhoz kötődik. Jelenleg Vṛndāvanában, a Rādhā-ramaṇa templomban őrzik a legrégibb, és leggyönyörűbb formáit ezen ősi tradíciónak, melyekből most a 15 legszebbet közreadtuk. Megrendelhető az alábbi elérhetőségeken: email: [email protected] Forrás >>
Október 1.: Utak a test, a lélek és a szellem egészséges táplálása felé
Előadás és közös vegetáriánus főzés az ÉletKertben (Gyapapuszta) 2016. október 1. szombat 10-15 óráig. Érkezés: 9.30-9.45 PROGRAM 10 – 11.30 h A TUDAT INTERDISZCIPLINÁRIS ÉRTELMEZÉSE – Balaráma Dása vaisnava lelkész, teológus előadása 11-14 h a./ VEGETÁRIÁNUS EBÉD KÉSZÍTÉSE – Kundavali vezetésével b./ BESZÉLGETÉS, KÍRTAN JÓGA – indiai hangszerekkel kísért mantraéneklés 14-15 h KÖZÖS EBÉD BÚCSÚ Vendégeink a Hare Krisna Oktatási és Kulturális Központ-ból érkeznek. Hozzájárulás a vendégek úti- és az ételek alapanyag költségéhez: 3 500.- Ft/fő Jelentkezési határidő: 2016. szeptember 20. Kérjük, hogy a részvételi szándékot és bármely más kérdést a [email protected] címre juttassátok el!
Tartósítószer-mentes aszalványok házilag!
Szeptember elején már igencsak időszerű téma az aszalás. Érnek a finomabbnál finomabb gyümölcsök, zöldségeskertünk roskadozik a terményektől, és felmerül a kérdés, vajon milyen módon tartósítsuk a fölösleget, tároljuk el a vitaminszegény téli időszakra? Milyen formában legjobb ezt megtenni környezet- és egészségtudatos, fenntartható módon? A válasz adja magát: Aszaljunk! Az aszalás nem csupán egészséges és környezetbarát formája a gyümölcsök és zöldségek tartósításának, de a megfelelő technikákat alkalmazva, és itt a hagyományos módszerekre illetve a hagyományos módszerek modern, környezetbarát technikákkal való ötvözésére gondolok, pénztárcakímélő megoldás is. A kereskedelmi forgalomban kapható aszalványokat sajnos sok esetben egészségre ártalmas módon kezelik, tartósítják. És akkor még …
Mitől lesz valóban erőszakmentes egy étrend?
Nemrégiben világot látott egy környezetvédelmi és ökológiai témájú kutatás, amelyet az Elementa elnevezésű tudományos folyóirat publikált. Magyarországon az Index.hu számolt be róla: Mégsem a vegánság a leginkább fenntartható étrend címmel. E cím hatására a húsevők valószínűleg jóízűen fellélegeztek, el sem olvasva a tartalmat, a vegánok pedig véres vitákba kezdtek a húsipar médiabefolyásáról… Mégsem a vegánság a leginkább fenntartható étrend Egy új kutatás meglepő következtetésre jutott azt vizsgálva, melyik a leginkább környezetbarát diéta: az eredmények szerint nem a vegán étkezés használja a legkevesebb környezeti erőforrást annak ellenére, hogy követői hajlamosak így gondolni. Az Elementa című tudományos folyóirat publikált tanulmány szerint a …
Természetes és természetellenes táplálkozás: Konyhatrükkök és időfaktor az Ájurvédában
Az ájurvéda a holisztikus gyógyítás az ősi India tudománya. Ez a tudás ugyanolyan ősi, mint a Védák transzcendentális tudása. A teremtéskor hangzott el először Brahma, a teremtés félistene szájából. Az ájurvéda nem csak egy-egy szervet, vagy szervrendszert vizsgál, mint a nyugati orvostudomány, hanem az egész testet figyeli. Hogyan érdemes táplálkoznunk? Miként hat az időfaktor emésztésünkre? Az ájurvéda azt mondja, hogy 3 féle fő embertípus, dhosa létezik: vata, pita, és kapha. A dhosák a szervezet legmagasabb rendű vezetői, szabályozói. Olyan erők, vagy elemek, amelyek nem is teljesen fizikaiak, de nem is finom fizikaiak. Összekapcsolják a kettőt és irányítják őket. Minden élő organizmus …
Miért és hogyan alkalmazzuk az Ájurvédát Európában?
Szakmámból adódóan gyakran beszélgetek emberekkel. Mindig felmerül a kérdés, miért erőltetem itt Európa közepén, hogy halljanak erről az ősi indiai gyógyászatról az emberek ma, amikor évente újabb és újabb felfedezések és divathullámok jelennek meg úgy az alternatív terápiák, mint a táplálkozás, vagy az önismeret terén. Egyrészt, mert azt gondolom, hogy ez az ősi tudás nem az indiaiaknak szól, hanem az emberiség számára adatott. Mindegy, hogy Te indiai, afrikai vagy, dán, vagy holland, izlandi, vagy éppen magyar születésű vagy, az ájurvéda egy 5000 éve bevált, és ma is működő, felbecsülhetetlen értékű szemléletet ad az egészségünk megőrzéséhez, a gyógyuláshoz, a személyiség fejlesztéshez, …
Augusztus 23.: Kiút a szürke hétköznapokból – stresszkezelés Devamrita Swamival
A modern civilizáció betegségeit többek között a mindennapi hatások által keltett feszültségekre lehet visszavezetni, hiszen a felfokozott élettempó miatt folyamatos stressznek vagyunk kitéve. Ez rengeteg energiát emészt fel bennünk és egyben a negatív érzelmeink táptalaja is, amik a gyomnövényekhez hasonlóan képesek terjedni a tudatunkban. A különféle fizikai és érzelmi hatások kezdeti tünetei hosszútávon krónikus betegségekhez vezetnek, és a gyógyszeripar megoldásai kémiai úton tovább rontják az állapotot. A jóga többezer éves tudománya korunk szélsőséges problémáihoz is hatékony megoldásokat tud nyújtani, és az eredményei által a legszkeptikusabb tudományos körökben is egyre több hitelt nyer az alternatív gyógyászat és a holisztikus szemlélet. Devamrita …
Fogyókúra az Ájurvédában
Az optimális testsúly elérése India ősi egészségtudománya szerint… Az Ájurvéda India ősi életmód és egészség tudománya az ideális testsúly jelentőségét a testi és pszichikai egészség megőrzésében, illetve a betegségek megelőzésében, kóros állapotok megszüntetésében látja. Az elhízás különböző betegségekre hajlamosít, ennek következményeit láthatjuk a nyugati civilizációnkban. Mindazonáltal az Ájurvéda tudatában van annak, hogy a különböző testtípusok számára számottevően eltérő a kívánatos testsúly az egészen vékonytól a kissé kerekebb, zsírlerakódásra hajlamos típusig. Nincs egységes fogyókúrás módszer minden embertípusra, ez az Ájurvéda szempontjából szakmaiatlan és veszélyes is. Biztosan többen láttak már eredményes testsúlycsökkentés következtében igen groteszkül kinéző csontos, szögletes embert, aki teljesen diszharmonikus …
Kemikáliák helyett: a rózsavíz
Tudtad-e, hogy a rózsa bársonyos szirmaiból származó nedű a bőrünket is képes bársonyossá varázsolni, különösen a harmincon túl. A rózsaszirmok értékes illóolajáról bizonyára már mindenki hallott. Azonban azt, hogy a lepárlás által keletkezett melléktermék, a rózsavíz milyen értékes, általában már kevesebben tudják: a rózsavíz, a rózsa szirmainak vízben oldható értékes hatóanyagait tartalmazza. A rózsavízhez hasonlóan más növényekből, virágokból kinyert párlatokat virágvíznek vagy hidrolátumnak is szokták nevezni. A hidrolátumok vízből és illóolajból állnak, melyeket szűknyakú nagy üvegekben (ún. florentini üveg) fognak fel. Más szóval az illóolajak kinyerésekor keletkező melléktermékek a virágvizek. A rózsavíz minősége erősen függ a termesztés helyétől, annak klímájától, …
5 misztikus szimbólum, amit nem tudtál a Szekérfesztiválról
A Krisna-hívők idén július 2-án, szombaton tartják meg a Ratha Játrá ünnepséget, vagyis a Szekérfesztivált. Az indiai Puriból eredő ünnepséget évtizedek óta a világ számos nagyvárosában megrendezik. Az ünnep 10 órakor kezdődik egy felvonulással, a Szekérfesztivál tradíciója ugyanis abban áll, hogy a résztvevők végighúzzák Krisna szekerét a belvároson, zenészek, táncosok, és gólyalábasok kíséretében. A szekérrel 13 órára érkeznek a Városligetbe, itt estig tartó India fesztivállal várják az érdeklődőket. A gasztronómia, az indiai kultúra és művészetek, valamint a filozófia és önismeret, de akár a jóga, a vegán ételek és az ahimszá, az erőszakmentes életmód szerelmesei is találhatnak maguknak érdekes programokat és …
Különleges Búcsú várja 2016-ban a Krisna-völgybe látogatókat!
Július 22 és 24. között ismét Krisna-völgyi Búcsú Somogyvámoson. Fonyódtól délre mintegy 20 perc autóútra fekszik Európa legnagyobb ökofalva és itt él hazánk egyik legkülönlegesebb önfenntartó közössége. Krisna-völgy nem csak egy fontos szent hely a hívőknek és zarándokoknak, hanem biogazdaság és az indiai kultúra hazai fővárosa is egyben. Érdemes ellátogatni Magyarország legnagyobb családi élményfesztiváljára, amely egészséges, gyermekbarát, alkohol és dohányfüst-mentes övezet. Jegy Info >> Új iskolaépület Idén iskolaépületünk új szárnyában várjuk Önöket, melyet 2016. május 20-án adtak át! Egész napos vetítés szintén első alkalommal kerül megrendezésre ezen a helyszínen, mely során az indiai kultúra filmjeit, meséit láthatják a pihenésre, szórakozásra …
Ma van a Jóga Világnapja!
Közösségünk idén is kapcsolódik a Nemzetközi Jóganap (06.21.) hazai programsorozatához – ingyenes jógaórákkal, jógafilozófiai előadásokkal, vegetáriánus ételekkel és koncertekkel készülnek Budapesten, Debrecenben, Egerben és Nagykanizsán. A fővárosban a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola szervez egész estés programot a világnap alkalmából. A Jóganap létrehozására Narendra Modi, India miniszterelnöke tett javaslatot 2014-ben. Hangsúlyozta, hogy a jóga India ősi hagyományának felbecsülhetetlen értéke, „megtestesíti a szellem és a test, a gondolkodás és cselekvés, az önmérséklet és kiteljesedés egységét, az ember és természet harmóniáját, az egészség és jóllét holisztikus megközelítését.” A Krisna-hívők szerte a világon elkötelezett hívei a jóga gyakorlásának. A szanszkrit kifejezés jelentése: összekapcsolódni. A jógahagyományok …
Ruha teszi az embert? – A vaisnava női viselet
A gaudíja vaisnava nők jellegzetes, színpompás kelméinek látványa sokunk számára a mesés India egzotikus világát idézik fel. Különösen ilyenkor nyáron csodáljuk a szárit, csólit, gópí-ruhát és színes kendőket viselő lányokat és asszonyokat. De mit is jelentenek az előbbi fogalmak, illetve hol és hogyan hordják az említett ruhadarabokat? Mit jelent a piros pötty a nők homlokán, és milyen további felfestések és ékszerek viselése jellemzi a női hívőket? A Krisna-hívők mindennapi életüket a vaisnava etikett előírásainak megfelelően élik. Nincs ez másképp az öltözködés esetében sem. Az előírások követése nem csak a külső ismertetőjelek által történő hovatartozásról ad bizonyosságot, de a hívő hitének …
Töltsd tartalmasan a nyarat: Kurzusok és előkészítő tanfolyamok Főiskolánkon
India kultúrája és filozófiája, életmód és egészségtudomány, jógakurzusok és jógatábor, Ájurvéda – tanfolyamok keretében néhány hét alatt megismerhető és elsajátítható bölcsességek. Augusztusban a főiskolai utófelvételire előkészítő kurzusok közül is válogathattok. Nyári-őszi tanfolyamok a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolán: Haladó jógatanfolyam 2016.07.05-től keddenként (10 alkalom), 18:45-20:45 óráig. Oktató: Képes Andrea Ászana felkészítő tanfolyam 2016.08.07. (vasárnap) 10:00-13:00 óráig. FELVÉTELI ELŐKÉSZÍTŐ! Ászana felkészítő tanfolyam 2016.08.14. (vasárnap) 10:00-13:00 óráig. FELVÉTELI ELŐKÉSZÍTŐ! Védikus filozófia tanfolyam 2016.07.30. és 31. (hétvége) 10:00-16:30 óráig; Oktató: Rátkai Gergely (Gaurasundara Krpamoya Das) A tanfolyam egyben felvételi előkészítő is! Kezdő jógatanfolyam 2016.08.01-től hétfőnként (10 alkalom); 17:00-19:00 óráig; Oktató: Nikodemus Katalin Védikus filozófia tanfolyam 2016.08.13. …
Programok a Jóga Világnapján – hogyan kapcsolódhatsz?
Jóga világnapi fesztivál a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolán, június 21-én és jóga-hétvége június 17-19-ig. Az év leghosszabb napján, június 21-én második alkalommal ünneplik a Jóga Világnapját, amelyhez kapcsolódóan június 17-19. között országszerte számos helyen tartanak rendezvényeket, jógát népszerűsítő akciókat. A hazai jógaoktatás egyik jeles képviselője, a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola (www.bhf.hu) a Világnap délutánján egy különleges programokat kínáló fesztivállal várja az érdeklődőket, és a fejlődni vágyókat. A Jóganap története A Nemzetközi Jóganap létrehozására Narendra Modi, India miniszterelnöke tett javaslatot, 2014. szeptember 27-én New Yorkban az ENSZ-nél tartott, klíma-változásról szóló beszéde során. Előadásában a miniszterelnök hangsúlyozta, hogy a jóga India ősi hagyományának egy …
Ehető természet (Videó)
A természet csodával határos módon előállítja számunkra mindazokat a dolgokat amikre szükségünk van. Környezetünkben rezgésünkre hangolódva minden növény, minden fűszál értünk, nekünk terem. Sajnos azonban a természettől eltávolodtunk és inkább élettelen, természetes anyagokat, sosem látott élelmiszerekkel, anyagokkal mérgezzük szervezetünket. Amint tudatosságunkat, figyelmünket visszafordítjuk a természet felé, máris megláthatjuk azt a megannyi csodát, ami mindig is itt volt körülöttünk, ami mindig is körülvett bennünket és csak arra vár, ha elfogyasztásával, illatának beinhalálásával egészségesebbé energikusabbá varázsoljon bennünket. Dharmista visszakalauzol bennünket a természethez és megmutatja, hogy mire érdemes figyelni. Dharmista Dasi (Fábián Dóra) előadása az I. VNTV Fesztiválon. A videó a VNTV oldalán …
Május 28-29.: Vegetáriánus főzőtanfolyam (Eger)
A tanfolyamot Pálok Péter (Mahadzsan) tartja, aki 1997-óta szakács. (Specialitása az indiai konyha, imádja a fűszerek gazdagságát, a zöldségekhez és tejtermékekhez használható főzéstechnikai módokat. 2004-ben a TV Paprika forgatott vele egy 10 részes sorozatot Isteni Ízek avagy Főzzön együtt Mahadzsannal!címmel, ami több éven át az egyik legsikeresebb műsora volt a tévécsatornának.) Időpont: 2016. május 28-29. (szombat-vasárnap) de. 10 órától- kb. 14h.-ig. (az alkalmanként ~4 órásra tervezett eseményen megismerkedhetünk a vegetáriánus táplálkozás elméleti alapjaival, közösen elkészítjük az ételeket, majd közösen elfogyasztjuk a többfogásos ebédet.) A 2 alkalmas tanfolyamot egymást követő napon, szombat és vasárnap tartjuk. Mit főzünk? 6-6 féle vegetáriánus finomságot, a levestől kezdve, több …
Mire vigyázzunk a május végi csillagállásnál?
Május végén változékony napoknak nézünk elébe. Nem csak az időjárásban, tágabban az űr-időjárásában is. Május 20. idén nemcsak az 1%-os bevallások határideje, hanem egy jeles vallási ünnep is, amikor Krisna egy erőteljes formáját mutatta meg híveinek. Az oroszlántestű Nriszimha forma a jámbor hívő emberek védelmezőjeként ismert, de a negatív hatásokkal szemben haragos, vad arcát mutatja. Ezen a napon legyünk óvatosabbak, kerüljük a világi tennivalókat, szerződéskötéseket és figyelmünket fordítsuk a lelki tevékenységekre. A hétvége elég feszülten telik majd, hiszen a Skorpióban álló gyenge telihold a Mars és Szaturnusz párosa mellé sorol be. Agresszív, stresszes napok ezek, amikor jobb, ha minden veszélyes …
Megújulás Magazin 2016 – töltsd le ingyen!
Megjelent a Vissza Istenhez Magazin tavaszi különszáma, hasznos életmód tanácsokkal, tippekkel. Kiemelt témáink: Fogyás az ájurvéda bölcsességének segítségével. Hogyan érezheti jól magát az egész család? Vegán életmód: mi lesz az állatokkal? Letöltés >>
Köszöntjük az első Jógarádzsát!
Jógázni jó! Jógázni lassan már divat! A jóga azonban több, mint testgyakorlat! A jóga a test és a lélek sok ezer éves, komplex tudománya. Időtlen filozófiája és gyakorlatai révén valamennyi kor emberét képes támogatni a harmónia, az egészség a boldogság elérésében, feltéve, ha egy megfelelően képzett, hiteles oktatótól kap útmutatást a gyakorló. Ennek az országhatárokat nem ismerő tudománynak itthon is vannak magas szintű művelői és oktatói, s az ő tevékenységük elismerésére indult egy csodálatos kezdeményezés, a Jógarádzsa Kiválósági Díj Jógaoktatóknak (www.jogaradzsa.hu), amelynek első ünnepélyes átadására 2016. május 8-án került sor a Tradicionális Jógaiskolák Fesztiválján, a budapesti Akvárium Klubban. A keleti …