Életmód

Érezted már azt, hogy nem érted, miért, de másképp cselekszel, mint ahogy a józan eszed diktálja? Előfordult már veled, hogy ellentmondásba kerültél azzal, amit a szíved súgott? Ha igen, itt az idő, hogy megismerkedj a kötőerőkkel, és megtudd, hogyan működnek rajtad ezek a finomabb szintű energiák. Töltsd ki a tesztet és tudd meg, a 3 közül melyik kötőerő gyakorolja rád a legnagyobb hatást és hogyan győzheted le őket. A Bhagavad-gítá bölcsességei szerint a teremtésben születésünktől a halálunkig különféle ún. kötőerők (szanszkritul gúnák) hatnak ránk. A kötőerők az anyagi természet legfinomabb tulajdonságai, olyan energiák vagy ösztönszerű minőségek, amelyek megalapozzák az anyag, …

Életerő, arcszín, testi erő, egészség, lelkesedés, a bőr sugárzása, a test felépítése, az ellenálló képesség, a szövetek és az anyagcsere mind jól működnek, ha az agni, a tűz is jól működik! Az agni kulcsszerepet tölt be az egészség és a betegség terén. Felelős a testért, az arc színért, a szövetekért, az ellenálló képességért. Ahogyan a nap a Földi élet hajtóereje, úgy az agni a testé. De mi történik, ha az agni nem jól működik? Például, ha a kapha dhosa túlzottan erőteljessé válik, akkor lelassítja a tűz égését. Ekkor az étel nem emésztődik meg tökéletesen, a végtermék pedig olyan lesz, mint …

Szeptember elején már igencsak időszerű téma az aszalás. Érnek a finomabbnál finomabb gyümölcsök, zöldségeskertünk roskadozik a terményektől, és felmerül a kérdés, vajon milyen módon tartósítsuk a fölösleget, tároljuk el a vitaminszegény téli időszakra? Milyen formában legjobb ezt megtenni környezet- és egészségtudatos, fenntartható módon? A válasz adja magát: Aszaljunk! Az aszalás nem csupán egészséges és környezetbarát formája a gyümölcsök és zöldségek tartósításának, de a megfelelő technikákat alkalmazva, és itt a hagyományos módszerekre illetve a hagyományos módszerek modern, környezetbarát technikákkal való ötvözésére gondolok, pénztárcakímélő megoldás is. A kereskedelmi forgalomban kapható aszalványokat sajnos sok esetben egészségre ártalmas módon kezelik, tartósítják. És akkor még …

Tudtad-e, hogy a rózsa bársonyos szirmaiból származó nedű a bőrünket is képes bársonyossá varázsolni, különösen a harmincon túl. A rózsaszirmok értékes illóolajáról bizonyára már mindenki hallott. Azonban azt, hogy a lepárlás által keletkezett melléktermék, a rózsavíz milyen értékes, általában már kevesebben tudják: a rózsavíz, a rózsa szirmainak vízben oldható értékes hatóanyagait tartalmazza. A rózsavízhez hasonlóan más növényekből, virágokból kinyert párlatokat virágvíznek vagy hidrolátumnak is szokták nevezni. A hidrolátumok vízből és illóolajból állnak, melyeket szűknyakú nagy üvegekben (ún. florentini üveg) fognak fel. Más szóval az illóolajak kinyerésekor keletkező melléktermékek a virágvizek. A rózsavíz minősége erősen függ a termesztés helyétől, annak klímájától, …