Családterapeutaként tanácsokat adok a Kṛṣṇa-tudatú mozgalmon belül és kívül egyaránt. A napokban kaptam egy e-mailt egy fiatal nőtől, aki Kṛṣṇa-hívő, és boldogtalan párkapcsolatban élt a férje erőszakos magatartása miatt, ugyanakkor maga sem tudta, elhagyja-e őt. A következőt írta: „Talán jobb, ha magamat hibáztatom, mivel ez a helyzet alázatosságra tanít engem.” Nem ez volt az első alkalom, hogy ezt a következtetést hallottam. A Bhagavad-gītā szerint az alázat nélkülözhetetlen a lelki fejlődéshez. Sajnos a hívők néha azt gondolják, hogy az alázat feltétele az, ha önmagukat hibáztatják. Gyakran látom, ahogy a hívők az önbecsülés fogalmával küzdenek. A szentjeink imáit olvasva néha azt gondolják, …
Október 9.: Indiai vegán gasztronómiai nap a Lélek Palotájában
A Lélek Palotája október 9-én megrendezi közkedvelt vegán gasztronómiai rendezvényét. A színes program során a látogatók bepillantást nyerhetnek India tradicionális konyhaművészetébe, amely a világ legváltozatosabb és legízletesebb főzési hagyománya. A rendezvényen velünk lesznek vegán és vegetáriánus hírességek is, Németh Kristóf, Bucsi Annamária, Hajdú Balázs és Stőhr Gréta, őket a színpadi programokon, főzőshowkon és kerekasztal-beszélgetéseken valamint egy vidám stand-upon keresztül ismerhetik meg a vendégek. Az ájurvéda szerint a hat alap íznek – sós, keserű, csípős, savanyú, fanyar és édes – egy étkezésen belül szerepelnie kell. Emiatt is e rendkívül ízes ételek igen színesek, táplálóak és változatosak. A rendezvényen résztvevők számos szakács …
Tartósítószer-mentes aszalványok házilag!
Szeptember elején már igencsak időszerű téma az aszalás. Érnek a finomabbnál finomabb gyümölcsök, zöldségeskertünk roskadozik a terményektől, és felmerül a kérdés, vajon milyen módon tartósítsuk a fölösleget, tároljuk el a vitaminszegény téli időszakra? Milyen formában legjobb ezt megtenni környezet- és egészségtudatos, fenntartható módon? A válasz adja magát: Aszaljunk! Az aszalás nem csupán egészséges és környezetbarát formája a gyümölcsök és zöldségek tartósításának, de a megfelelő technikákat alkalmazva, és itt a hagyományos módszerekre illetve a hagyományos módszerek modern, környezetbarát technikákkal való ötvözésére gondolok, pénztárcakímélő megoldás is. A kereskedelmi forgalomban kapható aszalványokat sajnos sok esetben egészségre ártalmas módon kezelik, tartósítják. És akkor még …
Mi vonzza a fiatalokat a Krisna-tudatba?
A Civil Rádió Góranga című műsorában ezen a héten hétvégén Náma Rucsi dász, Krisna-hívő lelkésszel beszélgetett Mérő Mátyás riporter. A lelkész, fotós, zenész és vegetáriánus mesterszakács csatlakozásának történetéről, a Krisna-tudatban tapasztalt hangulatokról, élet-művész megvalósításairól mesélt az adásban.
A nemi életre vonatkozó tiltások valódi célja
A szexualitás kérdésköre – szinte kivétel nélkül – minden embert érint. Sokak szerint a vallások tabuvá teszik a szexualitást. A különböző vallások, más és más módon tesznek ajánlásokat, esetleg fogalmaznak meg különböző tiltásokat. Az Isten tudja válaszadói ezúttal a szexualitás és a vallások témájában feltett kérdésünkre válaszoltak. A téma népszerűsége okán, a keresztény tanítók közül ezúttal egy katolikus és egy protestáns tanítót is megkérdeztünk. A konkrét kérdésünk így hangzott: Szabályozza-e bármilyen módon az ön vallása a hívek nemi életét, akár tiltás, akár ajánlás szintjén? – írja a 24. hun Rába Géza rovatszerkesztő. Krisna híveinek életében mind ajánlás, mind pedig tiltásként is …
Ideje van a befőzésnek: babos zakuszka
Hémangi örökérvényű receptje a Vegavarázs oldalról. Nem csak télire… Hozzávalók: 50 dkg szárazbab 3 db babérlevél 30 dkg sárgarépa 2 kg kápia 2 dl olaj 1 kk asafoetida 3/4 kk bors 2-3 apró, száraz chili morzsolva 4 dl paradicsomlé 4 kk só A babot felengedjük vízzel, beletesszük a babérlevelet, és puhára főzzük. A sárgarépát megtisztítjuk, karikára vágjuk, és megfőzzük. Közben megtisztítjuk, és ledaráljuk a kápiát. A főtt babot és sárgarépát leturmixoljuk. Egy lábosban felmelegítünk 3 ek olajat, beletesszük az asafoetidát és a morzsolt chilit, és ráöntjük a darált kápiát. Nagyjából 15 percig főzzük, hogy elfőjön a leve. Ha megvan, hozzáadjuk …
Mitől lesz valóban erőszakmentes egy étrend?
Nemrégiben világot látott egy környezetvédelmi és ökológiai témájú kutatás, amelyet az Elementa elnevezésű tudományos folyóirat publikált. Magyarországon az Index.hu számolt be róla: Mégsem a vegánság a leginkább fenntartható étrend címmel. E cím hatására a húsevők valószínűleg jóízűen fellélegeztek, el sem olvasva a tartalmat, a vegánok pedig véres vitákba kezdtek a húsipar médiabefolyásáról… Mégsem a vegánság a leginkább fenntartható étrend Egy új kutatás meglepő következtetésre jutott azt vizsgálva, melyik a leginkább környezetbarát diéta: az eredmények szerint nem a vegán étkezés használja a legkevesebb környezeti erőforrást annak ellenére, hogy követői hajlamosak így gondolni. Az Elementa című tudományos folyóirat publikált tanulmány szerint a …
Mantra Piknik Budapesten
A zenés élmény egészen új dimenzióit nyitja meg a hagyományos indiai dallamokat és mantrákat nyugati örömzenéléssé fokozó spontán mantra-estek sora. Parkokban, köztereken, amíg csak jókedvvel és szusszal bírják a résztvevők. A program ingyenes, bárki csatlakozhat, kihagyni pedig tényleg nem érdemes. “Lezárták a Szabadság hidat és sok ember járt arra, csak úgy “lógni”. Támadt egy ötletem” – meséli a spontán mantrakommandó egyik szervezője – “ tarthatnánk bhajanokat a hídon, így hallhatnák az arra járó emberek is az Úr Szent Nevét. Egy barátom megszervezte az eseményt a facebookon. Először csak gitárt vittem és egy-két karatalon, csörgőn kívül nem is volt más hangszer. …
Rādhāṣṭamī fesztivál és mantra-meditáció a Debreceni Govindában
“Mindannyian a valódi boldogságot keressük”, és “Megoldást szeretnénk találni az élet problémáira.” (Śrīla Prabhupāda) E minden embert foglalkoztató kérdésekre ősi bölcsességekre támaszkodva keressük a választ – miközben azt is bemutatjuk, hogyan élhetünk testi-lelki egyensúlyban önmagunkkal és környezetünkkel. Ha finom ételekre vágytok, térjetek be a Debreceni Govindába, és kóstoljátok meg változatos ételkülönlegességeinket! Ha pedig szeretnétek megtapasztalni, hogyan élhetünk boldogabb, békésebb, elégedettebb életet, gyertek el reggeli programjainkra vagy pénteki zenés estjeinkre, és tapasztaljátok meg a mantra–yoga meditáció erejét! “Ez az anyagi test nem örök életű, s mindaz, ami ezzel az átmeneti anyagi testtel kapcsolatos (…), szintén megszűnik a test cseréjével. Ezt saṁsarának, vagyis …
Természetes és természetellenes táplálkozás: Konyhatrükkök és időfaktor az Ájurvédában
Az ájurvéda a holisztikus gyógyítás az ősi India tudománya. Ez a tudás ugyanolyan ősi, mint a Védák transzcendentális tudása. A teremtéskor hangzott el először Brahma, a teremtés félistene szájából. Az ájurvéda nem csak egy-egy szervet, vagy szervrendszert vizsgál, mint a nyugati orvostudomány, hanem az egész testet figyeli. Hogyan érdemes táplálkoznunk? Miként hat az időfaktor emésztésünkre? Az ájurvéda azt mondja, hogy 3 féle fő embertípus, dhosa létezik: vata, pita, és kapha. A dhosák a szervezet legmagasabb rendű vezetői, szabályozói. Olyan erők, vagy elemek, amelyek nem is teljesen fizikaiak, de nem is finom fizikaiak. Összekapcsolják a kettőt és irányítják őket. Minden élő organizmus …
Jóga, meditáció, önismeret – őszi tanfolyamok főiskolánkon
Reméljük jól telt a nyarad, és friss energiákkal feltöltekezve kezded a szeptembert! Főiskolánkon nem csak az oktatás kezdődik el ilyenkor, hanem a tanfolyami részleg is teljes bedobással munkálkodik azon, hogy megtaláld a számodra legmegfelelőbb kurzust a testi-lelki átalakuláshoz 🙂 Íme a kínálat: Meditáció és önismeret tanfolyam 2016.09.06-tól keddenként ((8 alkalom) 18:00-20:00 óráig. Oktató: Siku Andrea (Radhika Devi Dasi) Kezdő jógatanfolyam 2016.09.07. szerdánként (10 alkalom) 17:00-19:00; Oktató: Medvegy Gergely Jóga workshop 2016.09.18. (vasárnap) 10:00-13:00-ig Törzsnyújtás és előrehajlás jóga workshop. Oktató: Medvegy Gergely Meditáció és önismeret tanfolyam 2016.09.22-től csütörtökönként (8 alkalom) 18:00-20:00 óráig. Oktató: Siku Andrea (Radhika Devi Dasi) Ájurvédikus öngyógyítás tanfolyam …
A sors karma?
Egy szürke januári hajnalon a Balaton partján álltam és hallgattam, ahogyan a jégdarabok egymásnak verődve csilingelnek a tó egész területén, ameddig a fül elér. Akik ismernek, már biztosan felkészültek pár többszörösen összetett, barokkosan cifrázott mondatra arról, hogyan indított el bennem mindez olyan inspirált gondolatokat, melyek az isteni természet megmagyarázhatatlan szépségét tükrözik. Sajnos most nem ez történt. Nem éreztem semmit a csontig fagyott természet fájdalmas tekintetén kívül. Volt azonban bennem valami nyugtalanító érzés. Talán valami rossz előérzet, vagy pusztán az életet is kifagyasztó hideg miatt, de a jégdarabok hangversenyét most egy utolsó fájdalmas hattyúdalnak hallottam. A nádas tövében műanyag zacskók és …
Jubileumi év és Śrī Kṛṣṇa Janmāṣṭamī – avagy Kṛṣṇa megjelenése
Milliók ünneplik világszerte Janmāṣṭamīt, az Úr Kṛṣṇa megjelenését és a Krisna-tudat Nemzetközi Szervezete megalapításának 50. évfordulóját. Kṛṣṇa megjelenése a földi világban Az Úr Kṛṣṇa földi megjelenésének, azaz születésének évfordulóját Krisna-völgyben ünnepelik meg a magyarországi hívők. Krisna-völgy Somogyvámoson található, Fonyódtól mintegy 25 kilométerre. Itt augusztus 25-én, reggel 7-től egészen éjfélig színdarabokkal, zenével, közös énekléssel, templomi táncokkal, vegetáriánus lakomával, virágdekorációk felajánlásával, este pedig tűzijátékkal ünnepelnek. A résztvevők hagyományos, az ünnephez kapcsolódó dallamokkal, szent történetek felolvasásával és előadások által emlékeznek Istenre, a hintáztatás és csónakáztatás ősi szertartásával pedig igyekeznek örömet okozni Neki. Részletes program >> Kṛṣṇa, a híres Bhagavad–gītā elbeszélőjeként, nagy tiszteletnek örvend …
Śivarāma Swami: A világ hét csodája – Mi a hatása a Hare Kṛṣṇa éneklésének?
A mahā mantrában az Úr nevei – Hare, Kṛṣṇa és Rāma – az Úr minden hatalmával fel vannak ruházva. Isten nevét énekelni annyit jelent, hogy a transzcendentális hangvibráción keresztül kapcsolatot létesítünk vele. Ezért ennek az éneklésnek ugyanolyan hatása van, mintha közvetlenül társulnánk Istennel. A következő csodálatos vers, melyet az Úr Caitanya írt, ismerteti a Szent Név éneklésének hétféle hatását, melyek az éneklőjére hatnak. ceto-darpaṇa–mārjanam bhava–mahā–dāvāgni–nirvāpanam śreyān-kairava-candrikā–vitaraṇam vidyā–vadhu–jīvanam ānandāmbudhi–vardhanam prati-padam pūrṇāmṛtāsvādanaṁ sarvātma–snapanaṁ param vijayate śrī–kṛṣṇa–saṅkīrtanam “Minden dicsőséget a śrī–kṛṣṇa–saṅkīrtanának, mely megtisztítja a szívet az évek során rárakódott portól, és kioltja a feltételekhez kötött élet, az ismétlődő születés és halál tüzét! A …
Sárkány a garázsban – az ateizmus margójára
Egyes ateisták szerint Isten éppúgy érzékelhetetlen, mint egy láthatatlan sárkány. De mennyire és milyen sárkány is Ő valójában? A monoteista vallások szerint minden, amit magunk körül látunk, közvetve vagy közvetlenül Isten akaratából létezik: a Nap, a Hold, a csillagok, a kövek, a folyók és az élet minden formája. Tőle származnak a fizika és a kémia törvényei, valamint a világot igazgató, mélyebben húzódó törvényszerűségek is. Ezt a látásmódot képviseli a Bhagavad-gítá is, amelyben Krisna (Isten) így szól: „Nincsen olyan mozgó vagy mozdulatlan lény, ami létezhetne Nélkülem. (…) Minden fenséges, gyönyörű és dicsőséges teremtmény pompám szikrájából születik csupán. Énem parányi töredékével áthatom …
Miért és hogyan alkalmazzuk az Ájurvédát Európában?
Szakmámból adódóan gyakran beszélgetek emberekkel. Mindig felmerül a kérdés, miért erőltetem itt Európa közepén, hogy halljanak erről az ősi indiai gyógyászatról az emberek ma, amikor évente újabb és újabb felfedezések és divathullámok jelennek meg úgy az alternatív terápiák, mint a táplálkozás, vagy az önismeret terén. Egyrészt, mert azt gondolom, hogy ez az ősi tudás nem az indiaiaknak szól, hanem az emberiség számára adatott. Mindegy, hogy Te indiai, afrikai vagy, dán, vagy holland, izlandi, vagy éppen magyar születésű vagy, az ájurvéda egy 5000 éve bevált, és ma is működő, felbecsülhetetlen értékű szemléletet ad az egészségünk megőrzéséhez, a gyógyuláshoz, a személyiség fejlesztéshez, …
Az Úr Balarāma megjelenése
Augusztus 18-án, csütörtökön tartjuk az idei évben az Úr Balarāma megjelenési ünnepségét. Mind Budapesten, mind Kṛṣṇa-völgyben nagyon várják ezt a napot a hívők, hiszen az Úr Kṛṣṇa testvérére, Balrámára emlékezhetünk. Balarāma a védikus írások szerint egy héttel korábban jelent meg az anyagi világban, mint Kṛṣṇa, s bár az anyagi megjelölések alapján úgy hivatkozunk rá, mint Kṛṣṇa testvérére, valójában energiáját tekintve nem különbözik Kṛṣṇától, vagyis Rajta keresztül ugyanúgy az Istenség Legfelsőbb Személyisége nyilvánul meg. Balarāma testi erejével és játékos, pajkos természetével is felhívja magára a hívek figyelmét. Kivételes testi ereje mellett Ő az akaraterő, ezáltal az önmagunk, a hibáink, a nehézségeink és az akadályok legyőzésének megtestesülése. Testi megjelenéséről az Odaadás nektárja így ír: “Bárcsak oltalmat találnék Balarāma …
Csillagtitkok augusztus végére – mikor oldódik az égi feszültség?
Az elmúlt fél év fajsúlyos, problémákban és kihívásokban gazdag időszakát az égen is könnyedén végigkövethettük. Néhány fontos planéta jelölte nekünk ezeket a konfliktusokat. Ezek a bolygók éppen a mostani hetekben állnak a legszorosabban, s az Oroszlán jegy hatására minden eddiginél fokozottabban jelentkezhetnek a problémák, hiszen a legtöbben most magabiztossá válunk és fel sem merül bennünk, hogy külső szemszögből,a kár vitapartnerünk szemszögéből vizsgáljuk meg a tényeket. Égi jóakarónk a Guru vagyis a Jupiter is jegyet váltott. Hogyan lavírozzunk ebben a bolygóállásban, hogy a lehető leghatékonyabban lépjünk bele az őszbe?
Mérföldkövek a Kṛṣṇa-tudat mozgalmában
1965. szeptemberében egy idős, sáfrányszínű indiai leplekbe öltözött, homlokán a méltóságteljes vaiṣṇava tilak jelével díszített indiai szerzetes lépett New York kikötőjébe. Mindössze hét dollárt, néhány szett ruhát és két útiládányi könyvet vitt magával. Ez az arisztokratikus szerzetes A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupāda volt, akit a lelki tanítómestere küldött Indiából a nyugati világba, hogy széles körben prédikálja a Bhagavad–gītā üzenetét. Śrīla Prabhupāda, aki szinte egy fillér nélkül érkezett Amerikába, mindössze tíz rövid esztendő leforgása alatt létrehozott egy világméretű közösséget azok számára, akik az indiai bhakti-jóga ősi tudományát gyakorolják, 75 kötetnyi könyvet írt, valamint több mint 108 központot alapított öt kontinensen, a …
Augusztus 23.: Kiút a szürke hétköznapokból – stresszkezelés Devamrita Swamival
A modern civilizáció betegségeit többek között a mindennapi hatások által keltett feszültségekre lehet visszavezetni, hiszen a felfokozott élettempó miatt folyamatos stressznek vagyunk kitéve. Ez rengeteg energiát emészt fel bennünk és egyben a negatív érzelmeink táptalaja is, amik a gyomnövényekhez hasonlóan képesek terjedni a tudatunkban. A különféle fizikai és érzelmi hatások kezdeti tünetei hosszútávon krónikus betegségekhez vezetnek, és a gyógyszeripar megoldásai kémiai úton tovább rontják az állapotot. A jóga többezer éves tudománya korunk szélsőséges problémáihoz is hatékony megoldásokat tud nyújtani, és az eredményei által a legszkeptikusabb tudományos körökben is egyre több hitelt nyer az alternatív gyógyászat és a holisztikus szemlélet. Devamrita …




















