Hogyan válasszunk jógaoktató képzést?

Admin Életmód, Hírek, Jóga

A rengeteg jógaoktató-képzés kínálatában keresgélve jogosan merül fel a kérdés: melyik kurzust válasszuk? Mit érdemes mérlegelni a döntés során? Kik oktatnak, mit tanítanak, hogyan adják át a tudást, és milyen időbeosztásban zajlik a képzés? A válasz az, hogy mindezt egyszerre érdemes vizsgálni, hiszen mindenkinek egyedi igényei és lehetőségei vannak, amelyeket fontos figyelembe venni. Mindezek mellett a jóga védikus írásai azt is leírják, milyen értékeknek kell megfelelnie egy hiteles jógaoktatónak: legyen tagja egy hiteles tanítványi láncolatnak, amelyen keresztül több ezer éves tudás és gyakorlati tapasztalat öröklődik; rendelkezzen többéves – vagy akár évtizedes – szakmai tapasztalattal és saját gyakorlással; valamint a jóga …

Június 20.: Holi Fesztivál és jóga rekordkísérlet Krisna-völgyben

Fodor Hírek, Jóga, Krisna-völgy, Krisna-völgy programajánló, Programajánló, PROGRAMOK

A Jóga világnapja alkalmából idén különleges programmal készül Krisna-völgy: a látogatók nemcsak a Holi fesztivál felszabadult hangulatát élhetik át, hanem részesei lehetnek egy közös, színes festékporos jóga ászana rekordkísérletnek is.     A Holi India egyik legismertebb és legörömtelibb ünnepe, amely a boldogság, a közösség és az élet ünnepléséről szól. Krisna-völgyben ez az esemény évről évre emberek százait vonzza, akik szeretnék megtapasztalni a közösségi ünneplés, a zene, a jóga és a természetközeli kikapcsolódás különleges hangulatát. Az idei program egyik kiemelt eseménye a közös rekordkísérlet lesz, ahol a résztvevők egyszerre végeznek jóga ászanákat természetes, bőr- és ruhabarát színes festékporokkal kísérve. A …

Készülj: Felvételt nyerhetsz a jóga főiskolájára!

Admin Hírek, Jóga, Kiemelt

A BHF – a Jóga Főiskolája – egy olyan tanulási út, ahol a jóga és a vaisnava bölcselet közös gyökerekből táplálkozik. Itt a jóga nem kiegészítés, hanem alap, a teológiai tudás pedig élő iránymutatássá válik: segít megérteni önmagunkat, kapcsolatainkat és a világ rendjét. A gyakorlás rendszerré áll össze, a tudás tapasztalattá mélyül, a fejlődés pedig biztonságos, megtartó keretek között történik. Államilag elismert budapesti főiskolánkon jógamester és teológia szakokon hirdetünk felvételt. A 6 féléves képzések nappali és levelező formában, állami finanszírozással vagy önköltségesen is elérhetők. Ha megszólít ez az út, tudj meg többet, és iratkozz fel: minden információt elküldünk online a …

Nemzetközi Jóga Nap a Testnevelési Egyetemen

Admin Hírek, Jóga, Kiemelt, Programajánló, PROGRAMOK

    Az Amrita Sher-Gil Kulturális Központ és az Indiai Nagykövetség 2025. június 21-én, szombaton rendezi meg a 11. Nemzetközi Jóga Nap ünnepséget a Dr. Koltai Jenő Sportközpontban, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen, Budapesten.   Ez a nap, amelyet minden évben megünnepelünk, a harmóniát, az egészséget és a jóllétet hirdeti – felidézve ennek az ősi gyakorlatnak az időtlen értékeit. A 2025-ös budapesti programunk egyszerre lesz átfogó és testet-lelket felfrissítő esemény, vezetett jógaórával, amelyet az alábbi oktatók tartanak:   Aravinda Kollipara – jógaoktató, Amrita Sher-Gil Kulturális Központ, Indiai Nagykövetség, Budapest Bere Anita Gīrdevī – jógaoktató, a Magyar Jógaoktatók Szövetségének elnökhelyettese, …

Hírességek a SelfnessYOGA jógaoktató képzésen: Szekeres Adrien énekesnő és Karalyos Gábor színész

Admin Életmód, Hírek, Jóga

A SelfnessYOGA Akadémia jógaoktató képzés 2018 óta zajlik és ez idő alatt számtalan diák megfordult az oktatáson. A kurzus különlegessége, hogy nem csupán jógás szakembereket képez, hanem egy önfejlesztő utazás is, mely során a résztvevők személyiségfejlesztő átalakuláson vesznek részt; így azon túl, hogy sikeres jógaoktatókká válnak egyben lelki gyakorlók is lesznek.   Az elmúlt évben két kedvelt közszereplő vett részt az oktatásban: Karalyos Gábor színész, aki “Vegán Hegylakó” néven vált ismertté a Facebook-on, és a csodás hangjáról ismert Szekeres Adrien énekesnő.    Az alábbi két videóban ők mesélnek a tapasztalataikról és élményeikről:    Karalyos Gábor     Szekeres Adrien     A jógaoktató képzés …

Európa legkiválóbb jógaiskolája vár Rád! Utófelvételi lehetőség augusztus 4-ig

Fodor Hírek, Jóga

A Jóga Főiskolájára kétféle ember jelentkezik. Az ’útkereső’, aki tudja, hogy a spiritualitásban és a jógában meg fogja találni a békét és a boldogságot, csak szüksége van ehhez megfelelő képzésre, és a ’kíváncsi’, aki nem tudja, hogy pontosan mit keres, csak ott az az égető, fojtogató érzés, hogy valami nagyon nem stimmel ezzel a világgal. Hogy az életnek többről kell szólnia, mintsem arról, hogy negyven évig tapossuk a mókuskereket, majd viszonylagos anyagi kényelemben, csendben várjuk az elmúlást.  Örök ifjúságot a BHF-en sem tudunk adni! De azt megtanítjuk, hogy a lélek halhatatlan, és nem ez a test a valódi énünk. Persze …

Fedezd fel a jóga varázsát a Jóga Világnapja alkalmából!

Admin Hírek, Jóga, Programajánló, PROGRAMOK

Június 21. a Jóga Világnapja, mi ez alkalomból ezt az ajándékot adjuk Nektek.   Ha mindig is szeretted volna megtapasztalni a jóga testi és lelki jótékony hatásait, akkor most itt a tökéletes alkalom! Csatlakozz hozzánk a Krisna-völgyben július 5-7. vagy október 4-6. között megrendezésre kerülő Hatha Jóga Elvonulásra, és élvezd a 15% kedvezményt! Ennek csak egy feltétele van: június 21-ig regisztrálnod kell! Ez az elvonulás ideális kezdőknek és haladóknak egyaránt. Így akár már régi gyakorló vagy, akár most ismerkedsz a jógával, itt a helyed! Lehetőséged lesz elmélyíteni a jóga és a légzés művészetében való jártasságodat, illetve egyensúlyt találni a test …

Napforduló Jógafesztivál – a BHF oktatóinak óráit is kipróbálhatod!

Admin Hírek, Jóga, Programajánló, PROGRAMOK

Szuper, ingyenes jógaórák és programok várnak a Napforduló Jógafesztiválon! Várunk Téged is szeretettel június 22-én (szombaton) a Margitszigeten, mert idén is ott leszünk. A fesztiválon 10:00 és 18:00 között találsz különböző jógás programokat.     A BHF órái és oktatók: – 10:00-10:45 Teljes testet átmozgató hatha – Nikodemus Katalinnal (Karuná Szindhu Déví Dászí) – 10:55-11:40 Csípőnyitó hatha – Salamon Alexszal – 11:50-12:35 Energetizáló hatha – Sófalvi Petrával   Mi már nagyon várjuk a közös szabadtéri jógázást! Reméljük Te is csatlakozol a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola csapatához!   Találkozzunk a Margitszigeten, a Hármasbüfé mögötti füves réten. Nyilvános mosdók és mindenféle étkezőhelyek vannak …

Ha június, akkor jóga

Fodor Hírek, Jóga

2014-ben az ENSZ Közgyűlése június 21-ét, vagyis a nyári napforduló napját a Jóga Nemzetközi Napjává nyilvánította. Ennek örömére ebben a hónapban számos jógás programmal találkozhattok. Ezeken a programon részt vesz, vagy szervezője is annak a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola, a “Jóga Főiskolája”.     Valamint nagy erőkkel készül rá az Indiai Köztársaság Magyarországi Nagykövetsége 🇮🇳 🇭🇺 is, hiszen Indiában milliók nem csak értik, élik is a jóga mindennapi művészetét. A világnap pedig India miniszterelnöke, Narendra Modi javaslatára került be a jeles napok közé. A Krisna-tudatú hívők 30 éve azon (is) dolgoznak hazánkban, hogy a jóga jótékony testi és lelki hatásait mindenkivel …

Jógarádzsa: Ismered a világ legjobb jógaoktatóját? Ajánld nekünk!

Fodor Hírek, Jóga

Mondj köszönetet a jógaoktatódnak, aki inspirált és segített neked az önismeret, illetve a testi-lelki egészség felé vezető úton. A Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola hetedik alkalommal hirdeti meg a példamutató jógaoktatók elismerésére alapított, országos JÓGARÁDZSA Kiválósági Díjat. Ez a díj nemcsak az oktatók elismerését és motivációját szolgálja, hanem a jógás társadalom számára is előnyökkel jár. Te már tudod, hogy egy jó oktató sokkal több, mint egy egyszerű tanár. Ő az, aki segített felfedezni a belső békéd, és akire mindig számíthatsz az út során. Most itt az ideje megmutatni neki, mennyire hálás vagy! Ajánld kedvenc jógaoktatódat a Jógarádzsa Kiválósági Díjra! ✅Segít a minőségi …

Október 20-22.: Hatha jóga elvonulás Krisna-völgyben

Fodor Hírek, Jóga, Krisna-völgy, Krisna-völgy programajánló, Programajánló, PROGRAMOK

Közkívánatra – a tervek ellenére – tartunk még egy Hatha jóga elvonulást ebben az évben Krisna-völgyben! A nagy sikerre tekintettel újra várunk minden jógázni vágyót 2023. október 20-22. között itt Krisna-völgyben!     Ha szereted a jógát, vagy épp  szívesen megismerkednél ezzel a csodálatos módszerrel, akkor ez a lehetőség Neked szól. A hatha jóga nem csak testünknek ad felfrissülést és erősítést, hanem a lelkünket is megérinti. Ezen az elvonuláson képzett mentorunk segítségével elmélyedsz a jógagyakorlatokban és a belső harmóniád megtalálásában. Az elvonulás során: Megtanulod a helyes testtartást, alap ászanákat és légzéstechnikát. Tapasztalod a relaxáció és a meditáció varázsát. Megismerheted a védikus …

Hatha jóga és elvonulás hétvégék Krisna-völgyben

Admin Aktuális, Család, Hírek, Jóga, Kiemelt, Krisna-völgy, Krisna-völgy programajánló, Programajánló, PROGRAMOK

Ha már túl unalmasak a megszokott nyaralóhelyek, ugorj el a Fonyódtól kb. 30 km-re lévő Krisna-völgybe! Sétálj csodás arborétumunk fái, növényei között, látogass el a Gosalába, a tehénvédelmi központunkba, kíváncsiskodj bio kertészetünkbe, merülj el szentélyünk spirituális légkörében! A farm minden apró szegletében érdekes megközelítéseket, ötleteket, csodákat fogsz látni.  És a szállással sem lesz gondod! Ötvözheted a vidéki tücsök-ciripelős nyugalmat, az önfenntartást a kényelemmel. Igaz, Krisna-völgy nem szorul rá a közművekre, de mégsem nomád körülmények várnak itt. Az áramot napelemek szolgáltatják, fúrt kutunkból csörgedezik a kristálytiszta, egészséges, finom víz. Említeném a mázas cserépkályhát is, de hála Istennek, most csak díszíti a …

Június 21.: A Jóga Nemzetközi Napja

Fodor Hírek, Jóga, Programajánló, PROGRAMOK

Június 21-én, vagyis ma van a Jóga Nemzetközi Napja, amelyet Narendra Modi indiai miniszterelnök javaslatára nyilvánítottak a jóga világnapjává az ENSZ-ben, 2014-ben. Az ünnep tökéletes időzítés, hiszen június 21. Szent Iván napja, éjjele, a leghosszabb nap, a kiteljesedés és a nyár csúcsa. A jógában pedig kifejezetten fontos a Nappal való kapcsolat, és talán az egyik legismertebb jógagyakorlat a Napüdvözlet, Sūrya-namaskār Június 21-én fordul vissza a Nap északi pályájáról délre és ezáltal az év leszálló felére előírt tevékenység végzését határozza meg.     A jóga nemzetközi napját sokan már a hétvégén megünnepelték, így tett az Indiai Köztársaság Nagykövetsége is, akik ingyenes …

Jógamester és vaisnava teológus képzés – Jelentkezz a legizgalmasabb tudást nyújtó főiskolára!

Fodor Aktuális, Hírek, Jóga

A Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola egy olyan felsőoktatási intézmény, ahol minden év szeptemberében összegyűlik egy tudásra vágyó társaság, akik nem elégszenek meg a materialista életfelfogással, hanem inkább lelki tartalmat keresnek a létezésben. Az órák keretében olyan tudatemelő kérdéseket elemeznek, amelyek a világról, a transzcendensről és rólunk szólnak. Megváltozik az életed, és ez abban a pillanatban elkezdődik, amint belépsz az Iskola kapuján. Miért? Mert lesz tudásod a lélekről, és olyan eszközöket kapsz (mint pl. meditációs technikák), melyekkel könnyebben meg tudod oldani a problémáidat. Nem azt jelenti, hogy nem lesznek az életedben nehézségek, csak azt, hogy már nem fognak annyira mélyen megérinteni. Ez …

200 órás jógaoktató képzés indul

Admin Hírek, Jóga

1 éves (200 órás) jógaoktatói képzés indul szeptemberben a SelfnessYOGA Akadémia szervezésében Budapesten. Itt megtanulhatod a jóga életmódját, filozófiáját, ászanáit, meditációs és relaxációs technikáit, légző- és energetikai gyakorlatait. Önmagad fejlesztésén túl mindazon jógaoktatás módszertani ismeretet is megkapod, ami szükséges ahhoz, hogy profi jógaórákat és jógatanfolyamokat tudj tartani. A legszuperebb lehetőség, ne hagyd ki! Részletek az oldalon:   https://selfnessyoga.hu/esemeny/200-oras-kontakt-jogaoktato-kepzes/

Jógikus hajnalok – hogyan meríthetsz a legtöbbet „Isten órájából?

Admin Hírek, Jóga

“Aranyóra” nemcsak közvetlenül szülés után van, hanem reggelente is. Szanszkritul brāhma-muhūrtának, Isten órájának nevezik. Most megtudhatod, miért hasznos ekkor kelned és kijutnod az ágyból! „Az egészséges embernek brāhma-muhūrtán keresztül kell kijutnia az ágyból, hogy megvédje életét.” (Aṣṭāṅga Hṛdaya Saṁhitā) A brāhma-muhūrta szó szerinti jelentése: „brāhma” – transzcendens, “muhūrta” – időtartam, egy pillanat, egy periódus. Egy muhūrta 48 percből áll. 48 perc az egészségért és a hosszú élettartamért A védikus eszmék szerint az ébredés ideje nagyon fontos az egész nap sikeréhez, a hasznos szokások kialakulásához, a lelki fejlődéshez és általában az életút megválasztásához. Ha a napszakokban az emberi élet örök körforgását …

YogaFest 2022

Admin Életmód, Hírek, Jóga, Programajánló, PROGRAMOK

Jóga. Öröm. Ünnep. Idén 6. alkalommal kerül megrendezésre a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola (BHF) és a Magyar Jógaoktatók Szövetsége (MJSZE) közös szervezésében a YOGA FEST.     A rendezvény időpontja 2022. június 19., vasárnap, helyszínéül pedig a Budapest központjában lévő Akvárium Klub szolgál (1051 Budapest, Erzsébet tér 12.).   A fesztivál célja egyrészt az, hogy a jógával most ismerkedők, leendő jógaoktatók és az érdeklődők számára bemutassuk és propagáljuk a jóga örökérvényű alapelveit, a hagyományos értelemben vett hitelesség kritériumait, bemutassuk azokat az előadókat és tradicionális iskolákat, melyek a jóga értékeit képviselik.   A reggeli órákban (7:30-8:30) az Akvárium Klub feletti füves területen …

ÁSZANA SULI – Segítünk a felvételiben!

Admin Életmód, Hírek, Jóga, Kiemelt

Felvételiznél a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolára, de aggódsz, hogy a felvételin rendben mennek-e majd az ászanák?   Szeretnél diplomás jógaoktató lenni? Főiskolánkon Európában egyedülálló módon, államilag elismert 3 éves képzésben sajátíthatod el a jóga filozófiáját és gyakorlatát akár a kezdő szinttől. A vaisnava jógamester szakra való felvételi vizsga gyakorlati része az itt felsorolt jógaászanák számonkéréséből áll.   A felvételi vizsga során nemcsak a bemutatandó ászanák nevei hangzanak el, hanem a felvételiztető oktató instruálja is a – kis csoportban – felvételizőnek a gyakorlatokat. Az értékelésnél a gyakorlat tudatos, lépésről lépésre történő kivitelezését és lebontását, valamint a kettő között annak több légzésig való …

A zene és a mantra ereje a jógagyakorlásban

Fodor Életmód, Hírek, Jóga, Kiemelt

„A jóga olyan, mint a zene. A test ritmusa, az elme dallama és a lélek harmóniája megteremti az élet szimfóniáját” – B.K.S. Iyengar. Csodás érzés mantra zenére jógázni, ad hozzá egy plusz tapasztalást. Ugyanolyan felemelő zenélni, énekelni is vagy “csak” hallgatni ezeket a dallamokat. Nincs jó kedved, motiválatlan vagy? Egy kis zene segíthet ebben a helyzetben.  Nézzük először a zene kedvező eredményeit tudományos szemszögből! A zene ellazít, felvidít, valamint a fizikai és szellemi teljesítményedre is hatással van, ezáltal segít megbirkózni a nehéz élethelyzetekkel. !!! A Firenzei Egyetem kutatói egy kísérlet során arra kértek 28, gyógyszerekkel beállított vérnyomású felnőttet, hogy naponta …

Jógával a csendesen felkúszott karácsonyi plusz kilók ellen

Fodor Hírek, Jóga, Kiemelt

Most, miután jól tele ettük magunkat az ünnepek során, érdemes egy kicsit átgondolnunk, hogyan faragjuk le a bejglipárnácskákat haskörnyékről, a zserbódudorokat combtájékról, és egyáltalán, hogyan legyünk újra egészségesek és fittek. Csodaszerek – mint tudjuk – nincsenek, a komoly elhatározásnak viszont nagy ereje van. Azt mondják, hogy amennyi idő alatt felszedtük magunkra a többletsúlyt, legalább annyi időnkbe telik megszabadulni tőle. Bizony, tarthat ez a folyamat még tovább is, ha nem csupán a külcsín miatt szeretnénk visszanyerni formánkat, hanem a diétánk során az egészségünk megőrzését is fontos szempontnak tartjuk. Rengeteg karácsony utáni diétás recepttel találkozhatunk az interneten, amelyeknek java része a hús és …