Szeptember 29. Ökoháztartás-vezetés alapjai tanfolyam

Fodor Család, Életmód, Hírek

A KEZDŐ ÖKOHÁZTARTÁS-VEZETÉS tanfolyam azoknak szól, akik szeretnék, a saját háztartásukat is zöldíteni: Megtanulod miért jó ökoháztartást vezetni Megtanulod, miből készíts el és hogyan házilag tisztító- és mosószereket, tisztálkodó és szépítőszereket. Megtanulod, a bolti alternatívák közül, hogyan válaszd ki az egészségre és környezetre nem ártalmas termékeket. A tanfolyam során bepillantást nyerhetsz abba, hogy az életed több területén hogyan válj Öko-tudatossá. A tanfolyam során készített termékek:     mosószer mosószódával     mosószer hamulúggal     egyéb tisztítószerek házi alternatívái (öblítés, vízkőoldás, súrolás)     dezodor     szájápolási termékek (fogkrém, szájvíz)     fürdőbomba     gyermekápolásra szánt kenőcsalap     dekorkozmetikumok (ajakír, szemspirál)     hajápolási termékek (variációk …

Október 19. Sütőtök Fesztivál

Fodor Család, Életmód, Hírek, Krisna-völgy

Párás őszi reggelek, ragyogó napsütés a szikrázó kék égen, mégis élesen hűvös a levegő. Mi lehet kellemesebb, mint egy kiadós séta Somogy megye egyik legszebb és legkülönlegesebb vidékén – Krisna-völgyben? Közép-Európa legnagyobb ökofalva teljes őszi pompájában várja látogatóit. A botanikus kert vörös, arany – és még számtalan színárnyalatban tobzódó fáin, bokrain megcsillanó harmatcseppek  tükrében  őzek, rókák, fácánok kíváncsi tekintete kíséri utunkat. A tavak vizében az idén utoljára nyíló lótuszvirágok bontogatják kényes szirmaikat. Andalítóan édes a levegő, tele a nyár emlékeivel. Különleges meglepetésként, s hagyományainkhoz híven újabb fesztivállal ünnepeljük meg a természet mindig megújuló csodáit. Október  19-én  sütőtök fesztivált rendeznek a …

Virágok Kṛṣṇa kertjében

Fodor Életmód, Hírek, Öko

Kṛṣṇa-hívők napi lelki gyakorlatában rendkívül fontos szerepet kap az oltári imádat végzése, Isten ún. mūrti formájának ékesítése, a templom díszítése. Az imádat részeként a hívők már kora hajnalban csodálatos virágfüzéreket készítenek és csokrokat komponálnak az oltárra. Az Úr Kṛṣṇa és örök Társai nyakába és lábaihoz helyezik a virágdíszeket és felajánlják azokat Istennek. A virágok a tavasztól őszig terjedő időszakban azonban nem csak az oltáron nyújtanak csodálatos látványt, hanem már növekedvén is. A hívők a templom kertjében ezért létrehoztak egy kis virágoskertet, s a friss virágfejeket, szirmokat közvetlenül az épület mellől gyűjthetik így be alkonyatkor vagy korahajnalban. A virágok szép fejlődését …

Pándava Nirdzsala ekádasí – A böjtnap meditációja

Fodor Életmód, Filozófia, Hírek

A Pándava ekádasí az év legfontosabb böjtnapja, úgy is mondhatnánk a nagyböjt ideje. Lényege, hogy a folyamatos anyagi késztetések helyett a belső, lelki folyamatokra és Krisnára figyeljünk. A böjt a vaisnava kultúrában igen fontos szerepet tölt be. Egyszerre fegyelmezi a testet és a lelket is erősíti. Az ekádasí, vagyis a telihold és az újhold utáni 11. nap, olyan időszakok a Nap- és Holdállás szerint, amikor kedvezőbb, hogyha befelé fordulunk, elmélyülünk kissé, visszavonultabban élünk. Ilyenkor nem érdemes utazni, és megerőltető feladatokat sem végezni. Az ekádasí alkalmakkor a Krisna-hívők nem fogyasztanak gabonát és hüvelyes zöldségeket, sőt a legkiemelkedőbb napon van, aki képes …

Influenza ellen atomerős gyömbéres koktél

Admin Életmód, Hírek, Vendégváró csemegék, italok

Az ajtón kopogtat az influenza járvány! Az alábbi recept alapján olyan gyógyító italt készíthetünk, amely mind megelőzésre, mind a kezelés kiegészítéseként tökéletes, és nincs mellékhatása.  1/2 citrom frissen kifacsart leve,   térfogatra még egyszer ennyi méz,  egy mokkáskanál fahéj,  1 cm3 reszelt gyömbér! Ezt a keveréket felhígítjuk meleg (nem forró) vízzel, és már fogyasztható is! Nagyobb baj esetén napi 3 adag fogyasztása ajánlott. A hatás frenetikus!

Táplálkozási szabályok a világvallásokban

Admin Életmód, Filozófia, Hírek

A világ vallásaiban gyakran találhatunk olyan parancsolatokat, melyek előírják vagy javasolják a híveknek az erőszakmentes, vegetáriánus életvitelt. A vegetáriánus táplálkozás gyakorlását két fő gondolatmenet támasztja alá, melyek az egészséges életvitel és az erkölcsös életmód mellett szóló érveken alapulnak. A világ vallásaiban gyakran találhatunk olyan parancsolatokat, melyek etikai érvelést alkalmazva előírják, vagy javasolják a híveknek az erőszakmentes, vegetáriánus életvitelt. A világvallások közül a keleti vallásokban jóval hangsúlyosabban jelennek meg a vegetáriánus életmódot előíró, húsevést tiltó gondolatok. A hinduizmus egyik alapvető írása, Manu törvénykönyve feketén-fehéren felhívja a figyelmet a húsevés erkölcsi vonatkozásaira: “A következő emberek minősülnek az állat gyilkosának: aki megengedi, aki …

Vegetarianizmus a Bibliában

Admin Életmód, Filozófia, Hírek

Számos keresztény úgy gondolja, hogy a húsfogyasztásban semmi helytelen nincsen, hiszen Isten Ádámot és Évát feljogosította az állatok és növények feletti uralomra, azaz az embernek jogában áll elfogyasztani az állatok húsát. Azonban a Teremtés Könyvén túl számos más helyen felfedezhetünk olyan utalásokat, amelyek szerint a keresztény vallás több prófétája illetve maga Jézus is vegetáriánus volt. Az Ószövetségben például Izajás (Ézsiás) próféta könyvében helyteleníti az állatok feláldozását, hiszen: „Nekem semmi örömöm nincsen az égő áldozatból és a hizlalt állatok húsából, a bikák, bárányok és kecskék véréből. […] Hagyjátok hát abba a hiábavaló felajánlásokat! […] Nézettek magatokra a kezeitek vértől piszkosak, mossátok …

Hogy telik a Krisna-hívők ideje?

Admin Életmód

Tudnivaló, hogy a „krisnások”  egy része az ország  különböző nagyvárosaiban  lévő központokban, templomokban, illetve  a somogyvámosi Krisna-völgyben  lakik. Őket tekinthetjük „főáállású”  Kṛṣṇa-hívőnek, vagyis életük jelentős  részét a vallásukkal, egyházukkal kapcsolatos  teendők töltik ki. Ők a lelkészek,  szerzetesek, illetve a Magyarországi  Krisna-tudatú Hívők Közössége  egyház alkalmazásában álló hívek, akik  a közösség magját alkotják. Kṛṣṇa magyarországi követőinek  nagyobb százaléka azonban olyan emberekből  áll, akik szokásos, mindennapi  életük folytatása mellett követik e  hit alapvető előírásait, például vegetáriánusok,  nem fogyasztanak alkoholt, és  rendszeresen gyakorolják a mantra-meditációt,  vagyis a Hare Kṛṣṇa ima figyelmes  ismétlését. Hitük tételei ugyanazok,  mint a központokban élő hittestvéreiké,  de lelki gyakorlataik …

Hatások és tiltások Napfogyatkozás idején

Fodor Életmód, Filozófia

A napfogyatkozás olyan jelenség, amely minden évben összesen kétszer válik lehetségessé. A mai napon erőteljesen nyilvánul meg hatása. A nyugati magyarázat A napfogyatkozás olyan jelenség, amely minden évben összesen kétszer válik lehetségessé. A csillagászat a jelenséget úgy magyarázza, hogy amikor a Nap és a Föld közé befurakszik a Hold, vagyis a Hold átsuhan a Nap felszíne előtt, akkor jöhet létre. A Nap azonban jóval nagyobb égitest, miként a Hold, így a takarás csak akkor jöhet létre, amikor a Nap pályája meglehetősen egybeesik a Hold pályájával, vagyis amikor a Nap égi pályáján olyan ekliptikai pontra ér, ahol közel kerül a felszálló …

Śivarāma Swami: A négy szabály

Admin Életmód, Filozófia

A vallásos erkölcsi elvek valódi célja az, hogy megtanuljuk szeretni Istent Őszentsége Śrīla Śivarāma Swami Mahārāja előadása a budapesti Ady Endre Művelődési Központban hangzott el. Ha valaki iskolába jár, tartania kell magát egyfajta etiketthez: meghatározott módon kell öltözködnie, követnie kell bizonyos szabályokat. Ha nem követi őket, nem fog tudni tanulni. Ha például magnózik az iskolában, akkor nem tud majd figyelni az órákon, ha pedig nem követi a tanagyagot, egy idő után nem fogja érteni, hogy miről van szó. Ahhoz, hogy képesek legyünk megérteni a transzcendentális tudást, szintén úgy kell viselkednünk, hogy megfelelően tiszta állapotba kerüljön a tudatunk. Az erkölcsi szabályok azért fontosak, mert …

Ültem a vonaton és japáztam…

Admin Életmód, Filozófia

Ültem a vonaton és japáztam: a Hare Kṛṣṇa mantrát mondogattam félhangosan. Egyedül voltam a fülkében egészen a következo állomásig, amikor egy ismerosöm szállt fel a vonatra és ült be hozzám. – Szia! Hát te hová utazol? – Szia! Épp hazafelé tartok. Régen láttalak. Foglalj helyet! – Köszi! Látom, még mindig „krisnázol”. Minden rendben van? – Amint láthatod, minden rendben van. Azóta sem alkoholizálok és dohányzom mint egyesek, úgyhogy teljesen jól érzem magam. – Na jó, akkor most egy-egy az állás. Egyébként nem akartalak megbántani, csak nagyon érdekel egy pár dolog. Ha nem tartalak fel, megkérdezném, mert ki tudja, mikor futunk össze …

Mit tehetünk az egészségünkért? Praktikus ötletek az Ájurvéda tudományából

Fodor Életmód, Hírek

Az ájurvéda az élet tudománya, amely az ősi Vedák transzcendentális tudásának része. Istentől származik, hiteles tanítványi láncolaton keresztül jutott el hozzánk. Ellentétben a nyugati orvoslással, ahol csupán egy-egy kiragadott tünetet próbálunk megszüntetni, esetenként elnyomni, az ájurvéda holisztikus szemléletű tudomány, ami azt jelenti, hogy a lélek, a tudat, az elme és a fizikai test állapotát, kölcsönhatását szemléli és ezek harmóniáját próbálja fenntartani. Ahhoz, hogy ezek egészséges egyensúlyát meg tudjuk őrizni, az ájurvéda módszereit érdemes követnünk. Az egészségmegőrzés alappillérei az ájurvéda szerint a belső és külső tisztaság, a megfelelő étrend és a helyes életmód. A belső tisztaság alapfeltétele a Védák által lefektetett …

Az egészségtanácsok labirintusában

Fodor Életmód

“Gyógyíthatatlan betegnek neveztek”,  és ezt sehogy sem fért a fejembe. Viszont volt egy másik nagy problémám is. A gyógyulásom után kétségbeesetten kutatva teljesen eltévedtem a sok jótanács, orvos, természetgyógyász, gyógytermék labirintusában. És végül mindig zsákutcába kerültem, falnak ütköztem. Így töltöttem el sok keserves évet. Most, hogy végre kijutottam ebből a szövevényes labirintusból, arra gondoltam, hogy lerajzolom, közzé teszem a térképét és a kijárat felé vezető utat. A mai napon szeretnék Neked egy nagyon fontos, logikus, objektív útmutatót adni erről. Ennek a fényében a jövőben világosan látni fogod, hogy melyik út hová vezet. Ez a rávilágítás azért érdekes, mert a pszichológiai …

A vágóhidaktól a világháborúkig

Fodor Életmód, Filozófia

Néhány héttel ezelőtt ismét hangossá vált a sajtó egy gyilkossági ügytől. Noha az utóbbi években hazánkban is jól láthatóan megszaporodtak a brutális esetek, ez az ügy még a korábbiaknál is nagyobb megdöbbenést keltett az emberekben. Március 20-án egy orvvadász nem csak állatokat, embert is ölt erdeinkben. A médiumokból úgy értesülhettünk, hogy az orvvadászt, miután leterített két jelentős méretű vadat, helyi vadőrök rajtakaptak a törvénysértésen, akik szóvá tették az illegális vadászatot. Ekkor a férfi a vadőrökre is rátámadt. Egyikőjük képes volt elmenekülni a bozótosba, a másik férfit azonban golyóval terítette le az orvvadász, majd miután tapasztalta, hogy a sértett még életben …

A szeretet szintjei – Bálint napjára

Fodor Család, Életmód

Valentin-napja kiváló alkalom arra, hogy felhívjuk embertársaink figyelmét a környezetünk iránti felebaráti szeretetre. Bálint napja, február 14-e, sok emberpár számára, a megismerkedésükön túli jelképes évforduló. Ez a nap, amelyet sokan csak a szerelem ünnepeként emlegetnek, nem csak párok számára bír nagy jelentőséggel, ez a szeretetet és szeretetteljes kapcsolatok hivatalos világnapja is. Hazánkban, az utóbbi években, a Házasság Hete rendezvénysorozattal kapcsolják egybe, a szerelem napja így vált egyszerre a család, a barátok és a felebaráti szeretet ünnepévé. Az ünnep eredete: Pogány tüzektől a Házasság Hetéig Bálint napját, Terni, a 3. században élt, és a 14. században szentté avatott püspök halálához kötik, …

A vallásos gondolkodás pszichológiája

Fodor Életmód, Filozófia

Abraham Maslow az 50-es években dolgozta ki szükségletpiramisát, amely nagy hatással volt a lélektan tudományára. Kutatása során az emberek tetteit, viselkedését mozgató motivációkat kereste. Szükségletpiramis: avagy éhes gyomorral nehéz az ima! Abraham Maslow az 50-es években dolgozta ki szükségletpiramisát, amely nagy hatással volt a lélektan tudományára. Kutatása során az emberek tetteit, viselkedését mozgató motivációkat kereste. A piramis ábrája szinte mindenki számára ismert, noha logikusan végiggondolva ezen ábra nélkül is értjük, tudjuk, hogy életünk elemei milyen gyakorlati-fontossági sorrendben rétegződnek egymásra, a szükségletek erőssége szerint. Hívő embereknél a piramis szintjei között azonban kis csavart tapasztalhatunk. Isten csak az életünk csúcsán lenne érdekes? …

Teák és finomságok meghűlés ellen

Fodor Életmód

Hideg idők és forró italok. Lehetne ezt a címszót is adni a mostani receptajánlásunknak. Három kellemes tea receptjét szeretném átadni Önöknek. Mindegyik fogyasztható hidegebb időben, a jógi teát pedig kifejezetten ajánlom megfázások idején. Már kezd kibontakozni a tavasz, azért vigyázni kell az öltözködéssel, mert nagyon hamar meg lehet fázni. Az első a gyömbér tea. Mindenfajta testtípusú személynek ajánlott. A gyömbért a keleti s most már a hazai étkezésben is megtaláljuk. Szerencsére nagyobb áruházakban is megvásárolható, viszonylag sokáig tárolható.  Gyömbérital Hozzávaló.: 1 l víz 50 g reszelt friss gyömbér /kis lyukú reszelőn/ 2 db fahéjrúd 5-6 szem szegfűszeg 1 narancs leve …

A Pándava-ékádasí (Pāṇḍava-ekādasī) böjtnap története

Fodor Életmód, Filozófia

A május/június hónapra (a növekvő hold idejére) eső Pándava-nirdzsalá-ékádasiról a Brahma-vaivarta-purána beszél, a Vjászadeva és Bhímaszéna közötti beszélgetésben. Egy alkalommal Bhímaszéna, Judhisthíra öccse, a nagy bölcshöz, Vjászadévához fordult, „Óh, legműveltebb és legnagyobb imádatra méltó nagyapa! Kérlek, hallgasd meg a kérésemet. A bátyám, Judhisthíra, anyám, Kuntí déví, a fivéreim, Ardzsuna, Nakula és Szahadéva, valamint Draupadi semmit nem esznek ékádasi napján. Mindig azt mondják nekem, de különösen Judhisthíra, hogy nekem is böjtölnöm kellene ékádasin. De én mindig azt mondom nekik, tudom ugyan, hogy az ékádasin tartott böjt a szentírások parancsa, mégsem bírom elviselni az éhséget, és ezért képtelen vagyok böjtölni. Adhatok adományokat …

Divat vagy kényszer? A szingli jelenség

Admin Életmód

A szingli-jelenség természetrajza Manapság a szingli-jelenség gyakran tárgyalt téma a médiában. Maga a szingli szó olyan fiatal embert – férfit és nőt – jelöl, aki a társadalmi szokások alapján megfelelőnek tekintett életkorban nem házasodik meg, hanem egyedül, tartós párkapcsolat nélkül él. A szingli-jelenség mint divat A média divatba hozta ezt a témát, és az utóbbi időben sorra látnak napvilágot olyan irodalmi művek, filmek, amelyek ennek a társadalmi rétegnek az életét mutatják be, illetve létesülnek olyan szórakozóhelyek, klubok stb., amelyek kifejezetten ezt a réteget célozzák meg, az ő igényeiket igyekszenek kielégíteni. A korszellemnek megfelelően e divatot a fogyasztási cikkek gyártóinak éles …

Alkohol – Élhetünk-e nélküle?

Admin Életmód

Létezik kulturált alkoholfogyasztás? Milyen védelmet élveznek a rendszeres fogyasztók? Majdnem mindenki egyetért abban, hogy az alkoholizmus rossz. Sokan vallják azonban, hogy csupán a mértéktelenség a probléma, azonban alkalmilag – legalább a társaság kedvéért – részt kell venni az italozásban. “Tudni kell a mértéket!” – hangoztatják e szemlélet magabiztosnak tűnő képviselői. De vajon meg tudják-e védeni álláspontjukat? Az igazság az, hogy az emberi szervezetnek egyáltalán sincs szüksége az alkoholra. Ha véletlenül valami minimális hasznot mégis jelent valamely szervünkre nézve, más tápanyagokból akkor is e haszon többszörösére tehetünk szert. Kára és kockázata viszont annyi van, hogy felsorolni is nehéz. Az alkohol ártalmas, …