A jóga óind lételméleti irányzat, amely hosszú évezredek óta a létező világ és az emberi lét legfontosabb kérdéseire ad a választ. Melyik irányzatai? Mi a valódi célja és hogyan lehetséges elsajátítani? Mindennapjaink rohanó életstílusa kevés lehetőséget nyújt testi és szellemi egészségünk, benső békénk fenntartására. Egyre többen teszik fel a kérdést, hogy ez a tempó, ez az életvitel, amelyet követünk, s az a világszemlélet, amellyel környezetünket csak egy kihasználandó (majd használat után eldobandó) objektumnak tekintjük, vajon jó irányba vezet-e bennünket. A gondolkodó ember természetes reakciója ez, s a felerősödő változtatni akarás az, amelynek köszönhetően Magyarországon is sok százan és ezren fordulnak …
Uram, kérlek, foglalj le odaadó szolgálatodban! – Az Ima Világnapja
Az ima vallási fogalom, legpontosabb meghatározása: az egyén és a transzcendens kommunikációja.Amikor imádkozunk, akár előre lefektetett, több ezer éve érvényes szövegeket vibrálunk, akár saját szavainkkal fohászkodunk, minden esetben személyes töltettel áthatva végezzük. Az ima egyidős az emberiséggel. A kapcsolat legtisztább, legközvetlenebb formája, ami az Úr és gyermeke között jön létre. Gyakran egyszerűsége és rövidsége folytán válik gyönyörűvé és erőssé. Transzcendens magyarázatában az ima nem csak üzenet, kapcsolat, hanem Maga az Úr jelenléte, képviselete is hang formájában, ajkunkon, szívünkben. Isten, az Ő Neve és a Hozzá szóló fohász nem különbözik egymástól, ezért az imádság a legteljesebb folyamat, cél és út is …
Abortusz: Istent játszva? – A magzatgyermek védelmében
A lélek jelenléte a testben nem a születés pillanatában kezdődik, hanem már jóval korábban, a fogantatáskor! Hol kezdődik az élet? Március 25. a Magzatgyermek Napja. Az emberi életet
Jógaiskolák: Az önmegvalósítás útjai és töténete
A jógafilozófia atyjának Patandzsalit tartják, aki az előző mesterek tanításait összegezte 195 aforizmából álló Jóga-szútrájában. Milyen más tanításokat összegez a jóga-darsana? Filozófia, életmód, egészség. A Jóga története és tanításai. India hat védikus filozófiai rendszere közül az egyik és talán egyedül igazán ismert, a jóga-darsana. Érdekes módon a jóga kifejezés mára egy gyűjtőfogalommá nőtte ki magát, amely az önmegvalósítás különböző folyamatait foglalja magában. Manapság a legtöbb ember a jóga fogalma alatt a hatha-jógát érti, mely a különböző ászanákat (jógapózokat), a pránájámát (légzőgyakorlatokat) és e jógafolyamathoz kapcsolódó tisztító gyakorlatokat foglalja magában. A jóga történetének tanulmányozásakor, bár röviden kitérünk az egyéb fontosabb irányzatokra, …
Amikor minden szó egy ének – Isten megnyilatkozása a művészetben
Az indiai költészet csúcsa a bengáli vaisnava irodalomban. A Védáktól a vidéki versekig Az indiai költészetet az irodalomtörténet egyik kuriózumaként említhetjük. Csak úgy, mint területileg, vallásilag, vagy népszokásokban, irodalma is koronként és népcsoportonként változó, eltérő jegyeket hordozó, sokáig a hagyományos értelmezésben tökéletesen kiforratlan, ugyanis hiányoznak belőle az újabb és újabb újdonságok, a nyugatra sokkal inkább jellemző önjelölt alkotói tobzódások. Ezt könnyen megérthetjük a védikus kultúra ismeretében, amely sok tízezer éven keresztül a Hindusztáni-félsziget birodalmainak meghatározó eleme volt. A hagyomány szerint a védikus kultúra a kinyilatkoztatott szentírásokon, a Védákon, a társadalmat összetartó vallásos elveken és ezek lefektetőjén, az Istenség Legfelsőbb Személyiségén …
Drága Uram, kérlek, foglalj le odaadó szolgálatodban!
A „mantra” szanszkrit szó, két része, a „man” és a „tra” azt jelenti: az elme felszabadítása. A dzsapázás folyamata „Énekelni kell az Úr szent nevét hittel, lelkesedéssel és az Úr Caitanya kijelentésébe vetett szilárd meggyőződéssel, amely szerint csupán a mahá-mantra éneklésével az ember fokozatosan elérheti a lelki világot.” (Sríla Prabhupáda) A vaisnava hagyomány szerint, ha valaki csak egyszer is kimondja Krisna nevét, már nagy áldásban részesül, számos bűn visszahatásától megszabadul. A Krisna-hívők legfőbb lelki gyakorlata ezért a mahá-mantra – Haré Krisna Haré Krisna Krisna Krisna Haré Haré Haré Ráma Haré Ráma Ráma Ráma Haré Haré – éneklése. Ha ezt hangszerekkel …
7+1 kérdés az imádságról, amelyet sohasem mertél feltenni
Vajon az imáink azért találnak meghallgatásra, mert a megfogalmazott vágyaink így kimondásra kerülnek és fókuszt kapnak, vagy sokkal inkább azért, mert létezik egy tökéletes és teljes Személy,
Léleknevelés
Testnevelésről mindenki hallott már, de vajon lehet-e nevelni a lelket? Ha hozzá akarunk látni ehhez az embert próbáló feladathoz, először meg kell értenünk a lélek helyzetét a világban, majd meg kell tanulnunk, hogy a léleknevelés szempontjából hogyan válhatunk hasznossá mi magunk. A lélek és az anyagi világ A lélek természetes közege a lelki világ. Ez magától értetődőnek tűnik, mégis oly sokan vagyunk, akik büszkeségből, hatalomvágyból vagy más okból elhagytuk otthonunkat, s az anyagi világban próbálunk boldogulni: néhány pillanatnyi sikerfoszlánytól eltekintve, eredménytelenül. Az anyagi világba került lélek ugyanis nem ura vágyainak, s még kevésbé azok következményeinek. Valójában szüntelenül az anyagi világ …
Divat vagy kényszer? A szingli jelenség
A szingli-jelenség természetrajza Manapság a szingli-jelenség gyakran tárgyalt téma a médiában. Maga a szingli szó olyan fiatal embert – férfit és nőt – jelöl, aki a társadalmi szokások alapján megfelelőnek tekintett életkorban nem házasodik meg, hanem egyedül, tartós párkapcsolat nélkül él. A szingli-jelenség mint divat A média divatba hozta ezt a témát, és az utóbbi időben sorra látnak napvilágot olyan irodalmi művek, filmek, amelyek ennek a társadalmi rétegnek az életét mutatják be, illetve létesülnek olyan szórakozóhelyek, klubok stb., amelyek kifejezetten ezt a réteget célozzák meg, az ő igényeiket igyekszenek kielégíteni. A korszellemnek megfelelően e divatot a fogyasztási cikkek gyártóinak éles …
Alkohol – Élhetünk-e nélküle?
Létezik kulturált alkoholfogyasztás? Milyen védelmet élveznek a rendszeres fogyasztók? Majdnem mindenki egyetért abban, hogy az alkoholizmus rossz. Sokan vallják azonban, hogy csupán a mértéktelenség a probléma, azonban alkalmilag – legalább a társaság kedvéért – részt kell venni az italozásban. “Tudni kell a mértéket!” – hangoztatják e szemlélet magabiztosnak tűnő képviselői. De vajon meg tudják-e védeni álláspontjukat? Az igazság az, hogy az emberi szervezetnek egyáltalán sincs szüksége az alkoholra. Ha véletlenül valami minimális hasznot mégis jelent valamely szervünkre nézve, más tápanyagokból akkor is e haszon többszörösére tehetünk szert. Kára és kockázata viszont annyi van, hogy felsorolni is nehéz. Az alkohol ártalmas, …
India – Az örök lelki kultúra hazája
Füstölők, színes szárik, gyönyörű templomok, pompás ruhába öltözött táncosnők, meditáló jógik… Amikor Indiába utazunk, egy több ezer éves kultúra tárul a szemünk elé. Ugyan
Az arany középút
Hogyan kell a világi és lelki kötelességeket összeegyeztetni? Egy kedves érdeklődő kérdéseire ad választ Isvara Krisna dász (Tasi István) kultúrantropológus, Krisna-hívő lelkész , melyet most itt közzéteszünk. Kedves Olvasónk! Kérdés: Mit értenek az alatt, hogy a Legfelsőbb Lényt szolgáljuk? Mit takar ez pontosan? Mindannyian, mint örök lelkek ettől a Legfelsőbb Lénytől származunk. Eredetileg személyes, szeretetteljes kapcsolatban voltunk Vele, de elfordultunk tőle, és többé-kevésbé elfelejtettük Őt. Ha megértjük, hogy minden Hozzá tartozik, akkor mindent úgy használunk ebben a világban, ahogy az összhangban áll az Ő törvényeivel, és elégedettséget okoz Neki. Ezt jelenti a szolgálat, ami többféleképpen megvalósulhat: halljuk, vagy ismételjük, dicsérjük …
Rendezettség és harmónia – lelki lépcsőfok a jóság minőségében
A jóság minőségében kiforrott életvitel a lelki élet alapja. Hogyha, lelki tudással erősítjük, a vallás táptalaja. Az emberi lény egyik legalapvetőbb és legtermészetesebb jellegzetessége,
A lelki egészség forrása
A lélek örök és változatlan, és alapvető természete hogy kapcsolatban van az Istenség Legfelsőbb Személyiségével. Bár korunkban a sok hasznos téma mellett számos furcsa, különös világnapot találhatunk a naptárban, mint pl. a pingvin-tudatosság vagy a nemzetközi párnacsata napja és egyéb hóbortok, mégis vannak fajsúlyos, kiemelt jelentőséggel bíró napok, mint a mai is, a Lelki egészség Világnapja. A betegség-állapot – lelki törékenységünk A rohanó mindennapok során gyakran szembesülhetünk azzal, hogy érzéseinket, lelki igényeinket késztetéseinket elnyomjuk, figyelmen kívül hagyjuk. Ennek legfőbb oka az, hogy időbe kell munkahelyünkre érnünk, az óvodába, iskolába menni a gyermekkel és nincs idő arra, hogy valós igényeinkkel, problémáinkkal …
Vágyaink ára
Gondolatok a környezetvédelemről a Védák fényében Ma már senki számára nem kérdéses, hogy valami gond van a világgal, mert nem megy minden úgy, ahogy elvárnánk. Sőt. Egyre több dolog áll a feje tetejére, vagy okoz már mindennapjainkban is érzékelhető problémát. Környezeti válságról beszélünk, de elgondolkodtató, hogy honnan ered e válság: a 20–21. század mértéktelen pazarlásától, az ipari forradalom kezdetétől, a középkori hódításoktól, netán az ókori társadalmak hedonizmusától, vagy még régebbről? Út a vágytól az erőszakig A mai társadalomban minden az élvezetre sarkall, s az ár a legtöbb hirdetésen nincs feltüntetve. Meg kell értenünk, hogy honnan ered a vágy, mire képes, …
Ami több tettet érdemel – Víz Napja, Föld órája
Unokáink sorsán túl a fő kérdés, hogy a ma élő generációk hogyan tarthatják fenn jelenlegi életszínvonalukat? Teljen minden nap a víz védelmében, legyen minden óra a „Föld órája”! Ivóvíz és energia – felbecsülhetetlen kincsek A hét során két alkalommal is a figyelem középpontjába kerül a környezetvédelem. Március 22-e, 1994 óta, az ENSZ Közgyűlésének határozata által, a Víz Világnapjaként ismeretes. A Föld felületének több mint 70%-át borítja víz, ám ennek legnagyobb része sós tengervíz, és mindössze 2,5 %-a fogyasztásra alkalmas édesvíz. Ennek nagy része is a Föld alatti rétegekben található, felszínre hozatala külön műveletet igényel. Szerte a világon, emberek milliói számára …
Mi történik a Jamunával? Egy szent folyó megmentéséért
Köztudomású, sőt, még számos indiai kormányhivatal is elismeri, hogy a Jamuná folyó csaknem halott a fatális szennyezési terhelés és a szennyezést higító friss víz befolyás-hiánya miatt, a folyót ugyanis elterelték. Mi lesz India szent folyójával? A Krisna-tudat Nemzetközi Szervezete, az ISKCON csatlakozott a világot átfogó rendkívüli kampányhoz, amelynek elnevezése és célja: „Mentsük meg a Jamunát! Üzenet a világ minden tájáról.” A kampány résztvevőinek száma napról-napra nő, a bhakták és önkéntesek összefogása eredményeképpen. A Dzsanmástamí fesztivál (Krisna születésnapja augusztusban), – amikor minden ISKCON központba tódulnak az emberek – kitűnő alkalom volt arra, hogy felhívják a figyelmet a szennyezett Jamuná folyó problémájára, …
Fontos, hogy egészséges edényben főzz!
A védikus írások a fém és agyagedényeket javasolják ételkészítésre. Mire jutott a tudomány? Az egészséges és környezettudatos életmód világszerte egyre népszerűbb. Egyre többen vásárolunk tudatosan, fogyasztunk bio- és természetes ételeket – de sokan elfelejtik azt, hogy az ételek készítési módja és tárolása is kihat az egészségünkre és a környezetünkre. Érdekes módon az évszázadokon keresztül alkalmazott edények, főzési technikák sokkal egészségesebbek voltak, mint a modern konyhai eszközök, technológiák – erre egyre többet figyelmeztetnek a kutatók. Egészséges konyhai eszközök közé tartoznak a kerámia, üveg és öntöttvas edények, míg a következő anyagokból készült edényeket érdemes elkerülni: alumínium, műanyag, rozsdamentes acél, teflon és egyéb …
A virágok titka: Bach-terápia – a szelíd gyógymód
A Bach-virágterápia egy szelíd és mellékhatásoktól mentes gyógymód. Az eszenciák nem csak testünket gyógyítják, hanem kihatnak lelkiállapotunkra is, ezen keresztül gazdagítják életünket és személyiségünket. Bach-terápia: Szelíd gyógymód a pocaktól a sírig A virágcseppek a még rejtett, de már kialakulóban lévő betegségek nem látható okait hivatottak kezelni, vagyis manifesztálódásukat megelőzni. A lélek rezgéseit emelik, ezáltal gyógyítják is azt, amely így kihat a test egészségére. Lelki betegségek kezelésére, félelmek legyőzésére, az önbizalom erősítésére, párkapcsolati problémákra, tanulási-, és beilleszkedési nehézségekre, stresszes élethelyzetekre ajánlható. A szakemberek elsősorban lelki nehézségek, frusztrációk esetén javasolják, így pl. szorongásra, aggódásra, meghatározatlan rejtélyes félelmekre, vagy akár egészen konkrét félelmekre, …
Védekezés a téli hideg ellen Ájurvédával
A test melegen tartásához érdemes megszívlelni néhány tanácsot. Az Ájurvéda tudománya ebben is segíthet nekünk. Az Ájurvéda tudománya, amely az élet tudománya, az életmódbeli és az élettani hibák, problémák kijavításnak tudása, nem csak betegségek ellen ad számtalan hasznos eszközt és gyógymódot, hanem a közérzet javítására, így a téli hideg ellen is hasznos módszerekkel védekezhetünk általa. Az Ájurvéda alapvetően a dósákkal, vagyis az elemi erőkkel és jellegzetességekkel dolgozik szervezetünkben. Ezek a jellegzetességek, hatások, amelyek megfelelnek a három kötőerőnek, a tudatlanság, szenvedély és jóság kötőerejének, és leginkább a nyugodt-lomha (kapha, tamasz), élénk-szenvedélyes (pitta, radzsasz) kiegyensúlyozott-tudálékos (váta, szattva) tulajdonságokkal jellemezhetők, a természetben is …