Nagykanizsán ismét ételt osztott alapítványunk “Mint egy falat kenyér” programja. A családok átmeneti otthonának lakói és a helyi hajléktalanszálló is a program részese a térségben. A főétel mellé friss pékárut, […]Nagykanizsán ismét ételt osztott alapítványunk “Mint egy falat kenyér” programja. A családok átmeneti otthonának lakói és a helyi hajléktalanszálló is a program részese a térségben. A főétel mellé friss pékárut,
Egyszerű cukkíni-burgonya szabdzsi
Könnyű, gyors ebéd vagy vacsora, amihez még pucolni sem nagyon kell. Hozzávalók: 3 ek kókuszzsír 2 ek római kömény 1-2 egész szárított chili 6 közepes burgonya 1 nagyobb cukkíni 2 dl zöldborsó 1 kk kurkuma 2 kk só 2 kk garam masala 2 kk cukor Elkészítés: Vágjuk kockára a burgonyát és a cukkínit. Hevítsük fel az olajat és adjuk hozzá a római köményt, illetve morzsoljuk bele a chilit. Pirítsuk a fűszereket 1-2 percig, majd dobjuk rá a kockákra vágott burgonyát, és pirítsuk üvegesre. Ekkor jöhet a cikkíni, illetve a zöldborsó, ezt megszórjuk a kurkumával és a sóval, aláöntünk némi vizet, …
A jóga irányzatai
Ebben az írásban a különböző jógafolyamatok alá- fölérendeltségi viszonyait fogom meghatározni, a jóga valódi céljára helyezve a fókuszt, tehát arra, hogy milyen kapcsolatban állnak Istennel a folyamatok gyakorlói. A kapcsolat minőségét ugyanis befolyásolják az elérni kívánt célok, vagyis, hogy az adott jógi anyagi, mentális, intellektuális vagy lelki célokat szeretne-e elérni, illetve hogy mennyire mély tudással rendelkezik. Karma-jóga A jógalétra legalsó fokán helyezhető el a karma-jóga. A jógarendszer jellegzetessége, hogy követői már tisztában vannak azzal, hogy nem azonosak anyagi testükkel, mivel az emberi lényeknek van egy örökkévaló része (lélek), de még inkább eszközként tekintenek Istenre, mint célként, hiszen jámbor cselekedeteik gyümölcséről …
Egy misszionárius, aki beutazta fél Európát
Mostanában költözött vissza kis hazánkba Ānandamayi Devī Dāsī, aki Krisna-hívőként megjárta Dániát, Norvégiát, Franciaországot, Új-Zélandot és Olaszországot, közben felnevelt 4 gyönyörű gyermeket, akik szintén a Krisna-tudat útját járják. Életében mindig is a Krisna-tudatos misszió építése hajtotta, és amerre csak jár, mindenhol arról ismerik, hogy nála mindig jókat lehet beszélgetni, és mindenre van valami jó ötlete, tanácsa. A Gauranga Rádió műsorában Gāndharvikā prema Dāsī beszélget vele.
A gyermekvállalás felelőssége
„A gyermek nem egy dolog, nem egy szék, nem egy kocsi. Nem tehetsz vele azt, amit akarsz. Általad lett, de nem a tulajdonod, nem tartozik hozzád. A létezéshez tartozik. Te legfeljebb a gondviselője lehetsz; ne akard birtokolni.” Osho vagy „Gyermekeitek nem a ti gyermekeitek. Ők az Élet önmaga iránti vágyakozásának fiai és leányai. Általatok érkeznek, de nem belőletek. És bár véletek vannak, nem birtokaitok”. Kahlil Gibran Mi szülők sokszor beleesünk abba a hibába, hogy elrontott életünket, megvalósulatlan álmainkat gyermekünkben próbáljuk kiélni. Nem vesszük figyelembe képességeit, s ambícióit, pedig felelősségünk hatalmas, hiszen amilyenné válik a következő nemzedék, olyan lesz a mi …
A Mahā Prāṇāyāma – Teljes jógalégzés részlégzései
Ezen a héten a Mahā Prāṇāyāma részlégzéseivel ismerkedhetsz meg. Ha kedved támad, gyakorold bátran, hasznodra válik! Általában a légzésünk során a tüdő különböző területeit használjuk. Eszerint háromféle légzéstípussal találkozhatunk: mély hasi légzés mellkasi vagy bordaközi légzés kulcscsonti légzés (felületes) A férfiak általában mély hasi légzéssel lélegeznek, ezért alszanak olyan jól a mellkasukon a babák. A nők nagy része pedig kulcscsonti, felületes, inkább pihegő módon lélegeznek, amit érdemes mélyíteni. Természetesen a jóga ezen rengeteget segít, így a stressznek is búcsút inthetünk, ha kitartó gyakorlók vagyunk. A hasi légzés segít a különféle prāṇāyāma gyakorlatok megfelelő végrehajtásában, valamint összekötő légzőgyakorlatként is használható. A …
Rādhā, aki drágakövet ad
Ötezer évvel ezelőtt, amikor Kṛṣṇa megjelent e halandó világban, Vele együtt megjelentek örök társai is, közöttük Śrīmatī Rādhārāṇīval. Idén augusztus 26-ára esik földi megjelenésének különleges ünnepe, amit Rādhāṣṭamīnak neveznek, a Krisna-hívők ezért ezen a héten Śrīmatī Rādhārāṇī dicsőséges természetén és elbűvölő kedvtelésein meditálnak. Śrīmatī Rādhārāṇī az univerzum és minden lélek lelki édesanyja. Az anyaság az egyik legszentebb szimbólum, hiszen a tisztaságot, az önzetlenséget, a gondoskodást, a táplálást és a szeretetet képviseli. A Krisna-hívők úgy tekintenek Rādhārāṇīra, hogy Ő az, aki a Kṛṣṇának végzett szolgálat áldásában részesít bennünket, ezért a Hare Kṛṣṇa mantra éneklése során, Rādhārāṇī formájának imádata során, és az …
“Aloo bhookhara chatni – “Radha Red” szilvacsatni
Édes csatni. Először Yamunā Dāsī készítette 1967 augusztusában, Śrīmatī Rādhārānī, az Úr Kṛṣṇa kedvesének megjelenési napjára. Akkor ragadt rajta a “Radhe Red” név, ragyogó rubin színének köszönhetően. Purival kínáljuk. Hozzávalók: – 2 ek vaj – 1 kk őrölt koriander – 1/8 kk őrölt kardamom – 1 1/2 ek kókuszreszelék – 70 dkg szilva – 250 ml cukor – 1/2 csipetnyi kámfor Elkészítés: A szilvát megmossuk, kimagozzuk, és nyolcfelé vágjuk. A vajat felmelegítjük, beleszórjuk a koriandert, a kardamomot, és a kókuszreszeléket. Ha csípős csatnit szeretnénk, akkor ebben a fázisban morzsoljunk bele a csonszba 4-5 apróbb szárított chilit. A fűszereket egy percig pirítjuk, …
Égbolt: Áldásos hatások és feszültségek augusztus végén
Annak ellenére, hogy beáll a Mars és a Szaturnusz erőteljes quadrátja, az erős bolygópozíciók miatt kellemes hetekre számíthatunk. Mire használjuk ezt az időszakot és mikor kell jobban odafigyelnünk szavainkra vagy tetteinkre?
A mindent betöltő hang
Valahol az óperenciás tengeren innen, ahol néha vadkan képében jön Isten, az univerzum varázslatos egén ringott egy kis lélekvesztő, melyben hősünk egy elnyűtt lótuszvirágba kapaszkodva figyelte a varázslatos hullámzást. A hullámzást, mely az ő kis ladikját is ringatta, és az egész univerzumot, a végtelenbe tűnő ég minden szegletét betöltötte a rezgésével. Mindene volt ez az ámulatba ejtő rezgés. Az ő életét is ez töltötte ki, hiszen minden érzékszervével ezt itta, ezen kívül nem is volt más. De volt egy nagy problémája: nem tudta értelmezni, felfogni, hogy mi is ez a vibráció, mert egy titkos baj gyötörte. Így nem látta hogy …
Ha a Völgynek adod a szíved…
Milyen idegenvezetőnek lenni Krisna-völgyben? Hogyan kerül valaki a Völgybe és lesz a lakosa Európa legnagyobb biofarmjának? Milyen kérdések foglalkoztatják leginkább a vendégeket, akik ellátogatnak ide, és milyen édesanyának lenni a Völgyben? Egy csodálatos életút.
Ma van Śrīla Prabhupāda megjelenési napja
Az Úr Kṛṣṇa megjelenési napja után, Nandotsava napján – a holdnaptár szerint – Śrīla Prabhupāda megjelenési napját ünnepeljük. Śrīla Prabhupāda 1896-ban született Kalkuttában, vaiṣṇava családban. A vallásos gyakorlatokra édesapja tanította, akinek szellemisége végig kísérte életét. 25 éves korában ismerkedett meg lelki tanítómesterével Bhaktisiddhānta Sarasvatī Ṭhākurával, aki felismerve kiemelkedő intelligenciáját és képességeit, arra kérte, hogy bármikor az élete során, amikor egy kis bevételhez jut, abból nyomtasson könyveket, valamint kiváló nyelvtudásának köszönhetően készítsen fordítást a legfontosabb írásokhoz. Így ismertesse meg a védikus bölcsességet a világgal. Śrīla Prabhupāda a nyugdíjas éveit nem úgy töltötte, ahogy hagyományosan a korabeliek, 69 évesen átszelte az óceánt, …
Miért jön el Kṛṣṇa egy nehézségekkel teli világba?
A Kṛṣṇa-hívők, szerte a világon holnap, augusztus 12-én ünneplik az Úr Kṛṣṇa születésnapját, ezt követően, 13-án pedig a mozgalom kiemelkedő tanítójára, Śrīla Prabhupádára emlékezünk. Az Úr Kṛṣṇa megjelenési napja a legfontosabb ünnep a vaiṣṇavák életében. Ezen a napon böjttel, imák éneklésével, történetek olvasásával és hallgatásával, közös énekléssel és tánccal emlékeznek az Úr megszületésére. A nap csúcspontja az éjféli “ārati” ceremónia, Kṛṣṇa születésének pillanata. A jeles alkalomból az Indiai Köztársaság Magyarországi Nagykövetsége és a Kṛṣṇa-hívők közös online programot is szerveznek napközben, amit zoomon lehet követni >> 2020-ban a világjárványak köszönhetően az ünneplés visszafogottabb, több szabály betartásával, követésével tud csak megvalósulni. “A …
Pāda-yātrā gyalogos zarándoklat – Mert a változáshoz lépni kell! (Fotók)
10 napos gyalogos zarándoklatot tartottunk a Balaton környéki városokban, majd ökrös szekérrel a Velencei-tó körül. Több ezer emberrel találkoztunk, és több ezerszer csaltunk mosolyt az arcokra, vagy vettük rá az embereket, hogy végre megfeledkezve a gondokról énekeljenek és táncoljanak. Egyszerűbb élet, kevesebb tárgy, több emberi kapcsolat, boldogabb élet. Nekünk bejött. 😉
Hogyan lett a koronavírus a társadalmi paradigmaváltás katalizátora?
A koronavírus hatására teljesen megváltozott világunk, társadalmunk. Egészen megváltozott az életünk, jobban értékeljük a friss élelmiszereket, az egészséget, a békét és mintha eltűnt volna az az eszeveszett rohanás életünkből. Milyen hatása van életünkre és mai társadalmunkra annak, hogy a felvilágosodás során gyakorlatilag sokan kidobták a szemétbe Istent?
Janmāṣṭamī online az Indiai Kulturális Központ szervezésében – kapcsolódj be!
Janmāṣṭamī ünnepe az egyik legfontosabb nap a Kṛṣṇa-hívők életében: Kṛṣṇa megjelenésének, születésnapjának ünnepe. A jeles nap minden évben augusztus-szeptember hónapokra esik a hold ciklusához igazítva /Śravana (július-augusztus) vagy bhādrapadā (augusztus–szeptember) sötét felének nyolcadik napja/. Az ünnep mitológiai tartalma a következő: Kamsa, a gonosz király egy jóslatból arról értesül, hogy húga, Devakī, egy olyan fiúgyermeket fog szülni, aki őt meg fogja fosztani hatalmától, ezért Devakī megszülető gyermekeit sorra megöleti. Devakīnak sikerül elrejtenie nyolcadik gyermekét, Kṛṣṇāt, akit azután egy Nanda nevű pásztor nevel fel. Kṛṣṇa, aki Visṇu isten egyik megtestesülése, a halandók midennapi életét éli, a szeretetet tanítja, és olykor csodákat művel. …
Égbolt: Asztrológiai előrejelzés augusztusra
Csillagtérkép augusztus elején és kitekintés az ősz elejére. Mit hoz nekünk az erős Révatí Mars, majd a hátráló bolygópozíció? Kellemes pillanatok és felkészülés, erősödés.
Tökmagos-burgonyás egytál
A tökmag és a krumpli menyegzője Balarāma Dāsatól. Hozzávalók: 1 kg krumpli 150 g hántolt nyers tökmag 1 db tv paprika 4 ek zsíradék 2 kk kurkuma só A “Tök jó szósz” hozzávalói: 4 dl tejföl (lehet vegán is) 1/2-1 dl tökmagolaj feketesó vagy fűszersó őrölt feketebors Elkészítés: Közepes lángon kis zsiradék segítségével megpirítjuk a nyers tökmagot. (Vigyázat, ha túl nagy a láng, akkor nagyon pattog.) Ha már minden szem megbarnult, hozzáadjuk a kockára vágott burgonyát és a sót. Amikor a burgonya üvegesre pirult, de még nem teljesen főtt puhára, beletesszük a feldarabolt paprikát, és megszórjuk kurkumával. …
Balarāma jayantītól Janmāṣṭamī ünnepéig – Miből merítsünk lelki erőt?
Augusztusban két fontos ünnep is közeleg. Az első az Úr Balarāma, Kṛṣṇa testvérének a születésnapja, míg a második a Janmastami ünnepe, azaz Kṛṣṇa megjelenési napja ebben az anyagi világban. Istennek is van családja Amikor Isten alászáll a Földre, sohasem egyedül jön ebbe a világba, hanem társakkal, barátokkal, segítőkkel. A több mint 5300 éve bemutatott kedvteléseiben Balarāma -, aki lelki-filozófiai szempontból egyébként nem különbözik Magától Kṛṣṇától – az Úr testvéreként jelenik meg, és egyben a játszópajtása, legjobb barátja is a Legfelsőbbnek. Még Maga az Istenség Legfelsőbb Személyisége is, aki önmagában tökéletes és teljes, családban, barátokkal, kísérőkkel érkezik. Mégis miért van szüksége …
Úton a változásért – Mert a változáshoz lépni kell!
Idén nyáron is útnak indul a pāda–yātrā, a Krisna-hívők éves gyalogos zarándoklata, amely ebben az évben Székesfehérvárt követően a Velencei-tó és a Balaton környéki városokat, üdülőhelyeket látogatja végig. A zarándokok végig énekléssel, tánccal kísérik útjukat, sőt a zarándoklat utolsó két napjára egy ökrösfogat is csatlakozik a menethez. A különleges indiai hangszereket és dallamokat, a csodaszép keleti öltözékeket, színes szárikat mindenhol nagy érdeklődéssel csodálják, és az együtt éneklő, színes és vidám gyalogos menetet mindenhol nagy örömmel fogadják. A pāda–yātrā tradíciója eredetileg Indiából származik, az ott élők elsősorban vallási célzattal vettek részt gyalogosan vagy ökrös szekérrel tett zarándoklatokon, de nem egyszer prominens politikusok vagy tanítók is …