Létezik kulturált alkoholfogyasztás? Milyen védelmet élveznek a rendszeres fogyasztók? Majdnem mindenki egyetért abban, hogy az alkoholizmus rossz. Sokan vallják azonban, hogy csupán a mértéktelenség a probléma, azonban alkalmilag – legalább a társaság kedvéért – részt kell venni az italozásban. “Tudni kell a mértéket!” – hangoztatják e szemlélet magabiztosnak tűnő képviselői. De vajon meg tudják-e védeni álláspontjukat? Az igazság az, hogy az emberi szervezetnek egyáltalán sincs szüksége az alkoholra. Ha véletlenül valami minimális hasznot mégis jelent valamely szervünkre nézve, más tápanyagokból akkor is e haszon többszörösére tehetünk szert. Kára és kockázata viszont annyi van, hogy felsorolni is nehéz. Az alkohol ártalmas, …
India – Az örök lelki kultúra hazája
Füstölők, színes szárik, gyönyörű templomok, pompás ruhába öltözött táncosnők, meditáló jógik… Amikor Indiába utazunk, egy több ezer éves kultúra tárul a szemünk elé. Ugyan
Az arany középút
Hogyan kell a világi és lelki kötelességeket összeegyeztetni? Egy kedves érdeklődő kérdéseire ad választ Isvara Krisna dász (Tasi István) kultúrantropológus, Krisna-hívő lelkész , melyet most itt közzéteszünk. Kedves Olvasónk! Kérdés: Mit értenek az alatt, hogy a Legfelsőbb Lényt szolgáljuk? Mit takar ez pontosan? Mindannyian, mint örök lelkek ettől a Legfelsőbb Lénytől származunk. Eredetileg személyes, szeretetteljes kapcsolatban voltunk Vele, de elfordultunk tőle, és többé-kevésbé elfelejtettük Őt. Ha megértjük, hogy minden Hozzá tartozik, akkor mindent úgy használunk ebben a világban, ahogy az összhangban áll az Ő törvényeivel, és elégedettséget okoz Neki. Ezt jelenti a szolgálat, ami többféleképpen megvalósulhat: halljuk, vagy ismételjük, dicsérjük …
Rendezettség és harmónia – lelki lépcsőfok a jóság minőségében
A jóság minőségében kiforrott életvitel a lelki élet alapja. Hogyha, lelki tudással erősítjük, a vallás táptalaja. Az emberi lény egyik legalapvetőbb és legtermészetesebb jellegzetessége,
A lelki egészség forrása
A lélek örök és változatlan, és alapvető természete hogy kapcsolatban van az Istenség Legfelsőbb Személyiségével. Bár korunkban a sok hasznos téma mellett számos furcsa, különös világnapot találhatunk a naptárban, mint pl. a pingvin-tudatosság vagy a nemzetközi párnacsata napja és egyéb hóbortok, mégis vannak fajsúlyos, kiemelt jelentőséggel bíró napok, mint a mai is, a Lelki egészség Világnapja. A betegség-állapot – lelki törékenységünk A rohanó mindennapok során gyakran szembesülhetünk azzal, hogy érzéseinket, lelki igényeinket késztetéseinket elnyomjuk, figyelmen kívül hagyjuk. Ennek legfőbb oka az, hogy időbe kell munkahelyünkre érnünk, az óvodába, iskolába menni a gyermekkel és nincs idő arra, hogy valós igényeinkkel, problémáinkkal …
Vágyaink ára
Gondolatok a környezetvédelemről a Védák fényében Ma már senki számára nem kérdéses, hogy valami gond van a világgal, mert nem megy minden úgy, ahogy elvárnánk. Sőt. Egyre több dolog áll a feje tetejére, vagy okoz már mindennapjainkban is érzékelhető problémát. Környezeti válságról beszélünk, de elgondolkodtató, hogy honnan ered e válság: a 20–21. század mértéktelen pazarlásától, az ipari forradalom kezdetétől, a középkori hódításoktól, netán az ókori társadalmak hedonizmusától, vagy még régebbről? Út a vágytól az erőszakig A mai társadalomban minden az élvezetre sarkall, s az ár a legtöbb hirdetésen nincs feltüntetve. Meg kell értenünk, hogy honnan ered a vágy, mire képes, …
Ami több tettet érdemel – Víz Napja, Föld órája
Unokáink sorsán túl a fő kérdés, hogy a ma élő generációk hogyan tarthatják fenn jelenlegi életszínvonalukat? Teljen minden nap a víz védelmében, legyen minden óra a „Föld órája”! Ivóvíz és energia – felbecsülhetetlen kincsek A hét során két alkalommal is a figyelem középpontjába kerül a környezetvédelem. Március 22-e, 1994 óta, az ENSZ Közgyűlésének határozata által, a Víz Világnapjaként ismeretes. A Föld felületének több mint 70%-át borítja víz, ám ennek legnagyobb része sós tengervíz, és mindössze 2,5 %-a fogyasztásra alkalmas édesvíz. Ennek nagy része is a Föld alatti rétegekben található, felszínre hozatala külön műveletet igényel. Szerte a világon, emberek milliói számára …
Mi történik a Jamunával? Egy szent folyó megmentéséért
Köztudomású, sőt, még számos indiai kormányhivatal is elismeri, hogy a Jamuná folyó csaknem halott a fatális szennyezési terhelés és a szennyezést higító friss víz befolyás-hiánya miatt, a folyót ugyanis elterelték. Mi lesz India szent folyójával? A Krisna-tudat Nemzetközi Szervezete, az ISKCON csatlakozott a világot átfogó rendkívüli kampányhoz, amelynek elnevezése és célja: „Mentsük meg a Jamunát! Üzenet a világ minden tájáról.” A kampány résztvevőinek száma napról-napra nő, a bhakták és önkéntesek összefogása eredményeképpen. A Dzsanmástamí fesztivál (Krisna születésnapja augusztusban), – amikor minden ISKCON központba tódulnak az emberek – kitűnő alkalom volt arra, hogy felhívják a figyelmet a szennyezett Jamuná folyó problémájára, …
Fontos, hogy egészséges edényben főzz!
A védikus írások a fém és agyagedényeket javasolják ételkészítésre. Mire jutott a tudomány? Az egészséges és környezettudatos életmód világszerte egyre népszerűbb. Egyre többen vásárolunk tudatosan, fogyasztunk bio- és természetes ételeket – de sokan elfelejtik azt, hogy az ételek készítési módja és tárolása is kihat az egészségünkre és a környezetünkre. Érdekes módon az évszázadokon keresztül alkalmazott edények, főzési technikák sokkal egészségesebbek voltak, mint a modern konyhai eszközök, technológiák – erre egyre többet figyelmeztetnek a kutatók. Egészséges konyhai eszközök közé tartoznak a kerámia, üveg és öntöttvas edények, míg a következő anyagokból készült edényeket érdemes elkerülni: alumínium, műanyag, rozsdamentes acél, teflon és egyéb …
A virágok titka: Bach-terápia – a szelíd gyógymód
A Bach-virágterápia egy szelíd és mellékhatásoktól mentes gyógymód. Az eszenciák nem csak testünket gyógyítják, hanem kihatnak lelkiállapotunkra is, ezen keresztül gazdagítják életünket és személyiségünket. Bach-terápia: Szelíd gyógymód a pocaktól a sírig A virágcseppek a még rejtett, de már kialakulóban lévő betegségek nem látható okait hivatottak kezelni, vagyis manifesztálódásukat megelőzni. A lélek rezgéseit emelik, ezáltal gyógyítják is azt, amely így kihat a test egészségére. Lelki betegségek kezelésére, félelmek legyőzésére, az önbizalom erősítésére, párkapcsolati problémákra, tanulási-, és beilleszkedési nehézségekre, stresszes élethelyzetekre ajánlható. A szakemberek elsősorban lelki nehézségek, frusztrációk esetén javasolják, így pl. szorongásra, aggódásra, meghatározatlan rejtélyes félelmekre, vagy akár egészen konkrét félelmekre, …
Védekezés a téli hideg ellen Ájurvédával
A test melegen tartásához érdemes megszívlelni néhány tanácsot. Az Ájurvéda tudománya ebben is segíthet nekünk. Az Ájurvéda tudománya, amely az élet tudománya, az életmódbeli és az élettani hibák, problémák kijavításnak tudása, nem csak betegségek ellen ad számtalan hasznos eszközt és gyógymódot, hanem a közérzet javítására, így a téli hideg ellen is hasznos módszerekkel védekezhetünk általa. Az Ájurvéda alapvetően a dósákkal, vagyis az elemi erőkkel és jellegzetességekkel dolgozik szervezetünkben. Ezek a jellegzetességek, hatások, amelyek megfelelnek a három kötőerőnek, a tudatlanság, szenvedély és jóság kötőerejének, és leginkább a nyugodt-lomha (kapha, tamasz), élénk-szenvedélyes (pitta, radzsasz) kiegyensúlyozott-tudálékos (váta, szattva) tulajdonságokkal jellemezhetők, a természetben is …
Istentől eredő egészség
Mindennek, saját jóllétünknek is létezik egy forrása, amelyhez visszatérve újra frissnek és valóban egésznek érezhetjük magunkat. Testi-lelki egész-ség Amikor az egészség elérésére törekszünk, akkor valójában testi és szellemi egésszé próbálunk válni. Jelenti ez a fesztültségek elengedését, a mindennapos zsongás lerázását, az ellazulást, a szellemi motiváltság és kreativitás állapotát, valamint a testi jólét megteremtését. Az egészségnek jelenleg, az iparosodott, komfortos nyugati világban sajátos kultúrája van. Számtalan módon javítható és megelőzhető a rossz, beteg állapot – ám gyakran az egészséget nem fenntartjuk, hanem a kicsapongó életvitelt időről időre valamilyen tisztítókúrával, böjttel, vagy gyógyszerrel orvosoljuk. Az egészséghez kapcsolódik a szépség állapotjelzője, amely az …
Megszépít és nemesít – a böjt és hatásai
A böjt egyszerre frissítő, méregtelenítő, a jellemet erősítő folyamat. A vallásos böjt nem csak a szellemet emeli fel, az egészséget is visszaállítja. A böjt az egyik legérdekesebb technika, amellyel életmódunkat alakíthatjuk, egészségünket javíthatjuk. A böjt megtisztít és roborál. Számtalan formája létezik és éppen ezek szélsőségei miatt megoszlanak róla a vélemények. Van, aki veszélyesnek, és van, aki isteni csodának tartja. A böjt egyszerre a test és lélek szere. Lehet vallási célzatú, felkészítő, az ember jellemét, karakterét erősítő és pusztán testi indíttatású is. Legjobb, hogyha egyszerre mindhárom aspektus szerepet játszik elvégzésében. Ha szeretnénk eloszlatni a böjt körüli félreértéseket és legendákat, ismerjük meg …
Nagy család, nagy öröm
India nemcsak egzotikus tájairól híres, hanem – a magyarhoz hasonló – szívélyes vendéglátásáról és szeretetteljes, nagy családjairól is. A modern pszichológia álláspontja szerint életünk legnagyobb, sokszor egész életünkön át kiheverhetetlen sebeit kora gyermekkorunkban szerezzük. Minden gyerek magatehetetlen, a környezetének teljes mértékben kiszolgáltatott lény. Igényeit, sőt követeléseit hangos sírással hozza a világ tudtára, és ha nem figyelnek rá oda, mogorva, kiállhatatlan felnőtt lesz belőle. Talán kissé leegyszerűsített a kép, ám annyi bizonyos, hogy a gyereknevelés mikéntje nagyon sok mindent elárul egy adott kultúráról. Nyűg a gyerek, vagy Isten ajándéka? – az erre a kérdésre adott felelet egy társadalom egész közérzetét meghatározhatja. …
Babavárás egy farmon – Békés mindennapok Krisna-völgyben
Sokan talán azt gondolják, az erőszakmentes életvitel, a stresszhelyzetek elkerülése holmi idilli, modernkori idea. A feszültségek eltávolítása életünkből és a harmonikus családi élet megvalósítása azonban koránt sem lehetetlen. A gyermekvárás, szülés, születés békéjének titkairól Káruniká matadzsít, egy Krisna-völgyi édesanyát kérdeztünk. Hogyan viselik a várandósság körülményeit az édesanyák egy ökofaluban, ahol nincs áram vagy ahol kútvizet használnak? Az édesanyák itt már eleve megszokták, hogy nincsen áram, csak a központi épületben. Ha van áram, az általában várost, kutyákat, autót is jelent egyben. Itt nincsenek ezek a folyományok, a helyiek így szeretik ezt a vidéket. A magasfeszültségű villanyvezetékek egészségügyi hatásai sem túl kedvezőek. …
Szent kötelék: A Védikus esküvő
Az esküvői szertartás az emberiség történetével egyidős. Nem volt olyan idő, amikor ne házasodtak volna, és remélhetőleg nem is lesz olyan kor, mely feleslegesnek titulálná eme esemény szentségét és fontosságát. Az Isten előtt köttetett védikus esküvő számos mozzanata arról szól, hogy tudatosítsa a házasulandó felekben, hogy komoly, felelősségteljes útra léptek, melynek nehézségeit az egymás iránti mély szeretet és tisztelet oldja fel Isten szolgálatával egyetemben. Az élet célja a lélek megtisztulása, és e folyamat próbatételeikor mindig segítségre van szükségünk, melyet a szeretett fél adhat meg. A szertartás minden egyes részlete ezt erősíti meg. Bármi történjék is az életben, ne engedjék el …
A Srímad-Bhágavatam gyermekeknek
E történetek nem csak gyermekeink írásolvasás készségét fejlesztik, hanem lelki tudást is adnak a hallgatóság számára. 140 történet pontos helye a védikus szentírásban. Tovább >>
Születés, szeretetet, szentség – Világrajövetel a védikus kultúrában 2011.04.21.
Várandóssággal és gyermekneveléssel kapcsolatos programok. Az emberré válás alkímiája A születés az egyik legnagyobb átalakulás életünkben. Nehéz, különös, megismételhetetlen folyamat. A középkorban alkímiai csodaként tekintettek rá. A szülés folyamata tabu volt a férfi előtt. Egyszerre megrázó és erőteljes. A nők a régi korokban ritkán rendelkeztek akkora erővel és bátorsággal, mint férfitársaik, azonban megvívták saját harcaikat az utódlással. A szülés folyamatába olyan energiát voltak képesek belefektetni, amelyre senki más semmilyen helyzetben nem képes. Ha kellett saját életük árán hozták világra a gyermeket, a kincset, a féltett ajándékot. A szülés és születés ma egészen más folyamat. Rituális kórházba vonulással és orvosi felhanggal …
A felelősségtudat kialakítása gyermekkorban
Krisna-völgyi tanulóink Krisna-tudatának kialakításában fontos tényező a felelősségtudatuk megfelelő fejlesztése. Eddig is igyekezünk e területen több bevált módszert alkalmazni, s
A gyermekek táplálása iskolakezdés idején
Az iskolakezdés gördülékenysége leginkább az agy és az idegrendszer teljesítményén múlik, amit a táplálással támogathatunk meg. Nyugodt figyelem, stabil idegrendszer – helyes táplálással A rutinosabb szülők már tudják, hogy az iskolakezdés sokszorosan túlmutat azon, hogy be kell szereznünk a gyermek tanszereit. Gördülékenysége, a tapasztalatok szerint, leginkább az agy és az idegrendszer teljesítményén múlik. A rutinosabb szülők már tudják, hogy az iskolakezdés sokszorosan túlmutat azon, hogy be kell szereznünk a gyermek tanszereit, könyveit, füzeteit, vagy a megfelelő méretű új ruhákat, és be kell fizetni az ebédet vagy a sportkört. Az iskolakezdés gördülékenysége a tapasztalatok szerint leginkább az agy és az idegrendszer …